怎样调整速滑冰刀与鞋

怎样挑选速滑冰刀

1、看刀体是否直 将冰鞋倒拿，举起，刀刃朝上,鞋口朝下，用一只眼看刀体是否在一条直线上，刀体越直越好。刀刃是否有很深的割口，如果刀刃上有很深的割口，会影响滑冰时的蹬冰效果，故买新鞋时应尽量挑选割口浅的冰刀。 2、看冰刀与冰鞋衔接 一般花样冰鞋与冰球鞋垂直地看，冰刀应位于冰鞋的正中间，速滑鞋左脚刀略向右侧偏转约15度，右脚刀略向左侧偏转约15度。 3、看冰刀是否光亮 ...

怎样学好速滑冰刀

1、直道滑行 直道滑行姿势是速滑的基本技术。合理的滑行姿势应是﹕上体放松前倾，自然团身与冰面平行或略高于臂部，腿部深屈，膝关节成90°～ 110°角，踝关节成50°～70°角，两臂放松置于背后，头微抬起，滑行姿势根据个人形态素质特点﹑滑行距离﹑冰场条件﹑天气情况等而有所不同。直道滑行，关键在于要能掌握适宜的蹬冰时间。冰刀切入冰面，获得牢固支点，同时即应开始蹬冰，最大用力蹬冰...

支付宝调整还款日 花呗可以调整还款日期？

“支付宝调整花呗还款日”的消息今日（7月30日）在社交媒体上引起网友热议。支付宝页面显示，目前针对部分用户开放预约调整还款日功能，具体是否可预约，可进入花呗-我的-还款日设置，是否有该预约入口请以页面显示为准。有两位支付宝花呗的用户反映，之前的还款日都是9号，目前系统显示暂不支持修改还款日。也有网友在微博上评论称，对于刚刚上班的群体有区别，因为工资发得晚。另一位用户说，“比如我...

贵州遵赤高速滑坡 相关部门设法施救

今日15时10分许，遵赤高速公路习水县二郎乡麻芝塘隧洞口边坡，发生山体垮塌，导致仁赤高速公路双向交通中断。官方通报称，已发现4人被掩埋，正在施救中。“15时04分，尊赤高速公路，习水段二郎大桥头隧道垮塌。”今日(1月4日)，有网友向新京报记者爆料称，贵州省遵义市习水县二郎乡境内，一高速公路隧道垮塌，4辆载客汽车被埋，伤亡不详。今日19时许，新京报记者联系上一位现场目击者。目击者...