碳水化合物食物有哪些
碳水化合物是血糖的主要生成来源,主要来源于一日三餐中的各种食物,最常见的分为: 1、谷类。主要来自于粮食,包括米、面以及粗粮,如荞麦、燕麦、莜麦、糙米等,谷类中含有的是多糖的淀粉,不会造成血糖迅速地升高; 2、薯类。主要是红薯、番薯、芋头、山药,包括土豆等,也不会造成血糖迅速地升高; 3、蔬菜。如百合、藕,其所含的碳水化合物主要为多糖; 4、奶制品。奶制品中的乳糖也是...
碳水化合物坏处
碳水化合物有什么坏处? 摄入过量的碳水化合物是有一定的坏处,会导致身体发胖、皮肤衰老、情绪焦虑、视力模糊等现象,而且会引起血液中的脂肪酸水平的提高,从而会增加糖尿病和心脏疾病的风险,很容易引发糖尿病,同时也会容易引起脂肪代谢紊乱。 碳水化合物,主要由碳、氢和氧三种元素构成,是最廉价的人体提供热能的营养素,也是自然界存在最广的有机化学物。要想预防过量摄入碳水化合物带来的危害...
汽车尾气超量排放危害公共环境安全。随着德国大众汽车排放造假事件被曝光,德国政府扩大排放作弊调查,将...[详情]
食药监:“浏阳河红色经典”酒氰化物超标33.5倍
【食药监总局:“浏阳河”酒氰化物超标33.5倍】日前,国家食药监总局通告,抽检食用油、油脂及制品、酒类等11类食品1632批次样品中,9批次不合格。其中标称长沙市浏阳河酒业有限公司生产的“浏阳河红色经典”酒,氰化物检出值比标准规定高出33.5倍!总局关于9批次食品不合格情况的通告(2017年第56号)2017年04月18日 发布近期,国家食品药品监督管理总局组织抽检食用油、油脂...
天津闸岸边现大量死鱼 官方回应:未检出氰化物
据报道,天津爆炸事故发生后,天津海河闸岸边出现大量死鱼,不少市民质疑是爆炸事故所泄漏的危险化学物所导致,当地环境安全受到威胁。经初步调查官方对此回应,大量死鱼是由于水体氧化、缺氧所引发,并未检测出氰化物。8月20日,距离天津港“8·12”瑞海公司危险品仓库特别重大火灾爆炸事故核心爆炸点6公里的海河闸岸边出现大量死鱼,记者赶到现场发现清理工作尚未开展,有水务局和环保部门的工作人员...
日常汽车保养项目有哪些?汽车是个很复杂的大机械,在运行中各机械部件不可避免地会产生磨损,加上外界人为、环境等因素的影响,造成汽车...[详情]
儿童做健康查体是非常重要的,它可以帮助家长及时发现孩子在成长过程中出现的这样或那样的问题,做到早发现、早治疗、早干预。那么,儿童...[详情]
马上就是年终岁尾了,不少在外工作、生活的人已经"春心萌动",期盼着与家人的欢聚,今年也仍会有大批旅客选择乘坐飞机出行。那么,您知道国内航空违禁品包括哪些吗?今天佰佰安全网小编就来讲讲相关的机场安全小知识! 什么是航空违禁品? 违禁品,一般指国家规定限制生产、购买、运输和持有的枪支弹药、刀具、爆炸物品、剧毒化学品、窃听窃照专用器材、迷药、毒品等。为什么...[详情]
拥有一个平安幸福的家庭,是我们每一个人最大的心愿,家是避风港也是人们一直奋斗的某种目标,当然生活是有波澜的,不可能事事顺心,要保护自己的家,除了创造财富,财产损失也是务必需要考虑的一部分。那么,家庭财产损失包括哪些?怎样避免家庭财产损失?佰佰安全网来介绍一下相关的财产安全小知识。什么是家庭财产? 家庭财产一般指家庭共有财产。家庭共有财产是指在家庭中,...[详情]
