日本花样滑冰浅田真央

什么叫花样滑冰

花样滑冰是冬季冰上运动项目。运动员足登冰鞋在冰面滑行中配合音乐滑出各种图案，做出各种跳跃、旋转和造型动作。1924年第1届冬季奥运会开始列为正式比赛项目。现有项目包括男、女单人滑、双人滑、冰上舞蹈。 1、一般规则 花样滑冰是技巧性与艺术性高度结合的冰上运动项目。裁判员根据动作质量和艺术表现分别给予评分，满分为6分。在比赛中除完成规定图形和创编的节目外，还可由运动员自选音乐...

如何自学花样滑冰

一、跳跃 跳跃是花样滑冰最重要的动作要素之一。它要求选手跳到空中、迅速转体，在完成至少一次的旋转后落冰。跳跃按照选手起跳与落冰的方式与空中旋转的周数分为多种。选手的空中转体方向可以是顺时针，也可以是逆时针，多数选手都是逆时针。 花样滑冰的跳跃动作要素包括六种：阿克塞尔跳（Axel jump），勾手跳（Lutz jump），后外点冰跳（Toe loop jump），后内点冰...

央企工资改革 裁员风波已经殃及到了央企

据国务院国资委官网1月16日消息，国务院国资委近日印发《中央企业工资总额管理办法》（以下简称《办法》），对现行中央企业工资总额管理相关制度办法进行修改和完善，自2019年1月1日起施行。2018年5月25日，国务院印发《关于改革国有企业工资决定机制的意见》（以下简称《意见》），《办法》即为《意见》在中央企业落地落实的配套文件，做到将出资人依法调控和企业自主分配有机结合，央企的工...

2015年中央巡视组公布央企巡视意见

1、 中央巡视组向中国石油天然气集团公司反馈专项巡视情况 根据中央巡视工作领导小组的部署，中央第二巡视组向中国石油天然气集团公司反馈专项巡视情况。6月14日，中央第二巡视组组长李五四，副组长赵小平、赵树林向集团党组书记、董事长王宜林传达了习近平总书记关于巡视工作的重要讲话精神，并反馈了专项巡视情况。6月15日上午，李五四代表中央巡视组向集团领导班子进行了反馈，王宜林主持会议并...