对抗高原反应小方法
1、阶梯上升,避免突然从低海拔进入到海拔过高的地方。一般在登山活动中不宜在一天内上升超过1000米。(尽量不要突然从平原地区进入高原,如乘坐飞机到达从低海拔地区到达高海拔地区) 2、防寒保暖,避免抵抗力下降,感冒侵袭。(藏青滇地区昼夜温差大,保暖防止感冒引发并发症) 3、忌烟酒。(防止烟酒给身体心脏增加负荷。饮酒能扩张全身血管,使得皮肤散热增加,于是再度加快心跳,周而复始...
对抗家居辐射小妙招
因为使用电吹风时,辐射离头部距离比其他电器要近,所以辐射的危害不言而喻。 电吹风确实是高辐射的家用电器,特别是在开启和关闭时辐射最大,且功率越大辐射也越大。电磁辐射是一种复合的电磁波,人体的生命活动包含一系列的生物电活动,这些生物电对环境的电磁波非常敏感,因此,电磁辐射可以对人体造成影响和损害。当人体受到电磁辐射时,会引起中枢神经和精神系统的功能障碍,主要表现为头晕、疲乏无...
2016厦门(海沧)国际半程马拉松赛组委会发布公告,在上午举行的2016厦门(海沧)国际半程马拉松...[详情]
京津冀国际户外运动挑战赛将于5月底启动
2015京津冀国际户外运动挑战赛首站比赛将于5月29日在石家庄市元氏县蟠龙湖隆重启帷。近千名国内户外运动爱好者和健身达人们,将齐聚蟠龙湖畔,享受绿色健身新体验,共圆全民健身梦想。2014年6月,为顺应京津冀协同发展大势,满足京津冀地区不断增长的大众户外健身需求,助力宣传北京张家口联合申办2022冬奥会,由河北省体育局、河北新闻广播联合创办的2014首届“京津冀户外运动挑战赛”在...
网络安全的本质是攻防对抗
网络安全的本质是攻防对抗。很多人还没有真正认识到网络安全的这一特点。在网络安全对抗中,完全局限于具体技术方法层面的兵来将挡,就会始终陷于被动;忽略对手主观能动性的特点,认为存在某种可以一劳永逸解决问题的“银子弹”,则早晚会吃大亏。我们不但需要了解对手的各种攻击技术,更需要理解“白开心”、“淘黑金”、“纯小偷”和“大玩家”们的不同。杜跃进北京邮电大学、哈尔滨工业大学(威海)、中科...
足球运动员是勇敢者的游戏,自然伴随着伤病,看看下面列举得球员常见得几种伤病,提醒各位球友注意做好热身,避免伤病。...[详情]
伴随着足球运动的发展,足球比赛的规则一直在发生着各种变化。那么,足球运动有哪些基本规则呢?...[详情]
足球运动是一项能够让人充满激情的球类健身项目。踢足球不仅能够锻炼身体,还能提升自己的体能。但足球运动还是会有一些安全隐患,那么有哪些踢足球的注意事项需要我们学习呢?带着问题一起来与佰佰安全网了解一下吧。 足球运动的好处有哪些? 锻炼身体足球运动作为一项受人喜欢的运动项目,可以起到强身健体的作用的。在足球运动中是需要全场跑的,运动强度也是相当大的,能够...[详情]
在一些足球的大型比赛中,足球场地可以说是非常重要的。如果场地湿滑或者选址不好直接影响比赛的结果,那么,一般来说,足球运动对场地有哪些要求?怎样才标准呢?佰佰安全网介绍这方面的大球运动安全小知识。足球运动的概念 足球是一项以脚支配球为主,两队攻与守相对抗,以射球入门多少判定胜负的球类运动。在世界性的各项体育比赛中,足球比赛的场面壮观,竞争激烈,颇具魅力...[详情]
