跑步是很多人偏爱的一种运动,跑步不仅可以锻炼我们的身体,提高我们身体的免疫力,而且对于身体各个器官...[详情]
长跑前可以吃巧克力吗
1.根据个人情况吧,说吃巧克力会嗓子粘也有道理,说吃一些会补充热量促进兴奋也对,但注意不要多吃,其中以黑巧克力为最好,赛前一个小时之前吃。这样到比赛的时候才会作用到肌肉和神经上,葡萄糖也是不错的选择,不过个人感觉葡萄糖作用没巧克力大,不过跑完以后喝葡萄糖效果可是非常好的。 2.认真做好运动前的准备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤,尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯...
经期女性可以吃巧克力吗
经期可以吃巧克力吗? 巧克力属于高热量的食品,很多女性对它是又爱又恨。爱是因为喜欢吃,恨是因为吃怕胖。这个世界本来就是一个矛盾体,相信很多女生都希望巧克力是那种可以敞开肚皮吃又不长胖最好还能减肥!呵呵,有点贪心了哦,不过巧克力并不是如此“矛盾”的。某些特殊的时候吃点巧克力对身体还是大大有好处的,而且还不会长胖,相信很多MM已经猜到了,那就是——月经期。 至於外传只有经期时...
当地时间9日凌晨,该翻车的货车在波兰西部华沙通向波兹南的A2公路,撞上了公路的路障,导致翻车。集装...[详情]
感冒咳嗽怎么办?吃巧克力也可治疗
冬季易感冒,感冒造成的咳嗽一定很难受,来块巧克力可能会缓解症状。药物就着巧克力一起吃,不仅容易下咽,而且止咳效果更好,因为巧克力本身就是一剂良药。美国加州豪格市内科医生丹尼斯称:“巧克力里的可可碱对止咳非常有效。”可可碱可以抑制迷走神经的活跃,这对慢性咳嗽很关键。美国实验生物学会发表在《华尔街日报》的一项报告称,所有巧克力里都含可可碱,黑巧克力里含量最高。丹尼斯说:“虽然准确量...
女孩疯狂减肥 吃巧克力引发神经性贪食
极端节食、剧烈运动、服用减肥药……长沙16岁女孩李苗(化名)疯狂减肥49斤。今年春节,尝了一颗巧克力后,她压抑许久的食欲终于暴发,开始暴饮暴食,每次吃了后,为保持身材又用手催吐、吃泻药或禁食。湖南省第二人民医院医生诊断,李苗患上了神经性贪食症。“班上的同学都在讨论怎么减肥,怎么变漂亮。”李苗告诉记者,她在读高一,作为艺术生,对自身形象要求本来就很高,同学们都在用各种瘦脸、瘦腿、...
早晨起来唆碗粉,是许多市民的早餐享受。可您吃的米粉中含有罂粟粉吗?罂粟粉有什么危害呢?...[详情]
葵花子油颜色金黄,澄清透明,气味清香,是一种重要的食用油。它含有大量的亚油酸等人体必需的不饱和脂肪酸,可以促进人体细胞的再生和成...[详情]
一般情况下将新生儿出生1周内产妇分泌的乳汁叫初乳,其分泌的量很少,颜色为奶黄色,其营养价值对新生儿来说十分珍贵。而很多妈妈嫌初乳“脏”,不肯给新生儿吃而将初乳挤掉,那么,究竟初乳可以给新生儿吃吗?佰佰安全网来说说与之相关的婴幼儿食品小知识。什么是初乳? 初乳,是新生儿来到人世间的第一口食物,也是妈妈给宝宝的最好、最珍贵的礼物。产后,母亲的体内激素水平...[详情]
