高温天气钓白条鱼技巧

如何应对高温天气

如何应对高温天气?小编总结如下： 盛夏人们的吃喝问题是很重要的，这是因为当人在炎热的环境中劳动时，体温调节、水盐代谢以及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统发生显著变化，会导致营养消耗增加，从出汗中流失了不少水和营养素。而夏天人们食欲减退，也会限制了营养的吸收。专家建议：要注意补充一些营养素。要补充足够的蛋白质，鱼、肉、蛋、奶和豆类为好。 如果要外出的话，要尽量避开中午最热...

如何预防高温天气

如何预防高温天气?大家一起来看一下。 1、外出时，应涂擦防晒值SPF 15及以上的UVA/UVB(紫外线分UVB、UVA两种)防晒剂，戴上宽檐帽和墨镜，或使用遮阳伞。 2、出行应尽量避开正午前后时段，户外活动应尽量选择在阴凉处进行。 3、高温时应减少户外锻炼。如必须进行户外锻炼，则应每小时饮用2-4杯非酒精性冷饮料。运动型饮料可以帮助补充因汗流失的盐分和矿物质。 4、...

华北持续高温天气

今（29日）明天，强降雨将主要集中在长江中下游地区地区，而华北平原等地将持续高温天气至7月初，且局地最高气温可达39℃，高温热浪来袭，请注意防暑防晒。昨天，降水主要集中在四川盆地西部及云南、湖北、安徽、江苏一带以及东北等地。湖北东部、安徽江苏一带还经历了短时强降雨等激烈天气。伴随副高南落东退，强降雨区继续南压，将主要集中在长江中下游周边地区。28日，安徽蚌埠经过一夜的降雨，出现...

高温天气谨防脑梗

北京天气进入高温“烧烤”模式，脑血管疾病也进入了夏季高发期。北京天坛医院血管神经病学科主任赵性泉提醒，既往患有心脑血管疾病的患者，高温天气要格外注意预防旧疾复发。极端天气对健康会产生一定的影响。赵性泉大夫说，天气太冷或者太热会对人体产生影响。高温情况下，人体会大量出汗，导致心跳加速，血压升高;大量出汗还会导致血容量低，到达大脑中的血液量减少，既往有脑梗病史的患者，容易发生脑血管...