现在的人们对于健康是越来越重视了,很多人都喜欢健身和力量训练的,那么力量训练需要每天做吗?让佰佰安...[详情]
做包皮手术需要住院吗?
1、通常,如果是十五岁以下的儿童进行包皮切除的手术后,都是需要住院的。并且,住院时间2天。如果要住院,记得早上不要吃饭过来办理住院手续,入院后抽血检查后即可吃饭,第二天即可手术,术后第二天即可出院。 2、而如果是成年人进行包皮的手术,手术的时间只需要十分钟左右,通常,没有特殊情况的包皮患者可以在外科门诊完成,不需要住院。在手术后,即可出现,但是患者在回家后,还是需要适当的进...
做杠铃深蹲需要护膝吗
杠铃深蹲的注意事项: 1、量力而行忌加重 深蹲的重量较大,不可盲目增加重量。在缺乏保护与帮助的情况下进行练习,一定要小心谨慎,在做深蹲的时候最好是带上护膝的。 2、杠铃位置摆放须正确 明确杠铃放置的部位不要让杠铃直接压在关节或骨骼上,而应放在柔韧的肌肉上,以提高承受力。还要使杠铃尽量与肩部多点接触,以增大接触面,减轻压力,避免疼痛,维持杠铃的稳定。另外,要使杠铃和身体...
从越东路蔬菜果品批发市场一摊位买来的红薯粉条,泡水会掉色。“马大嫂”们惊呆了,并对自家购买的红薯粉...[详情]
膝关节怎样永葆年轻 健康身体需要这样做
膝盖承受了人体大约60%的重量,不健康的日常习惯,造就了一大批膝关节不好的人。有人说,膝关节的平均寿命是60岁?事实上,很多人还没到60岁,关节就已经要“退休”了!如何避免“用”错呢?自我检测膝关节健康先通过三个简单的测试,看看您的关节好不好。膝关节检测 两腿间距与肩同宽做下蹲,膝关节不能超过脚尖。如果不能轻松的完成,则膝关节可能已经出了问题。230秒钟坐起测试坐在普通的椅子...
赣州4岁女童被热水烫伤 爷爷拿碱治疗致碱烧伤
据@赣州发布:赣州一4岁女童不慎坐进一只盛满热水的塑料桶里,导致全身多处被热水烫伤,创面出现水泡。其爷爷拿来洗涤碱粉撒在创面上,以为可以消除水泡,不料,碱粉一撒,水泡纷纷破裂。当即送至医院后,医生诊断碱粉导致其臀部、背部等二度碱烧伤,当即实施抢救措施。儿童是家里最容易被烧烫伤的对象,特别是好动的儿童,家长要经常面对宝宝被烧烫伤的情况,那么,正确护理宝宝烧烫伤该注意些什么呢?本...
