引体向上,体育中考和高中体育会考的考试选择项目之一,主要测试上肢肌肉力量的发展水平,为男性上肢力量...[详情]
引体向上对老人的害处
在日常生活中,很多男性朋友都会经常运动健身,引体向上是很受欢迎的一种健身运动。引体向上能锻炼肌肉,塑造练好的身材,具有一定的健美作用。那么练习引体向上的注意事项有哪些呢? 手臂肌肉容易拉伤 引体向上本身是用手臂来牵拉住身体。如果在平时没有进行锻炼或少锻炼的人突然做引体向上,手臂的肌肉韧带是很容易被拉伤的。肌肉拉伤后,拉伤的手臂部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,...
学生如何上好体育课
一、做好上课前的准备工作,编写教案是上好课的前奏,它使你从思想、纪律、体质、技术基础和人数等不同角度上深入了解学生之间的差异,同时还能使你深入钻研教材,明确教材的性质、作用以及技术重点和难点。 二、把握时机,启发引导学生,教师应利用学生对体育活动的直接兴趣,启发学生积极练习,包括那些他们认为枯燥无味的教材。 三、正确认识“接受学习”,传统体育教学和其他学科一样,过于重视“...
长时间敲门无人应答,手机能打通却没人接听,担心老人出事,合肥瑶海区明光路街道填海巷社居委的社工谈丽...[详情]
学生体能偏低 引体向上全班1名男生及格
“现代学生的体质和健康问题令人担忧——200名初一学生进行体格检查和体质监测,有十余人未换完乳牙,有人已有7颗蛀牙;一个班级20多名男生中只有一个人能完成4个引体向上动作,大部分人一个动作都完成不了……”4月3日,在西区中学做完监测工作后,中山市龙田运动与健康研究所所长、暨南大学医学院退休教授邓志坚十分感慨。他说,受西区政府委托,他们从4月开始,将对该区11所中小学的1.6万名...
凌晨在楼顶做引体向上不慎滑脱 当时女友就在身旁
去年,快报报道的一头被养在家里当宠物的金华两头乌“鲍勃”和它两位外国主人的故事,你还记得吗?在杭州临平某小区,来自俄罗斯西伯利亚的28岁姑娘Anastsia(艾娜)和来自英国的23岁帅气男友Adam(亚当),在租住的小区养了两条宠物狗和一只200多斤的宠物猪。他们每天都带着猪出来遛弯,引发许多市民关注。报道刊出过,鲍勃和它的主人成了当地“网红”。(2017年11月7日快报曾报...
小编刚看了一个笑话:初中语文课的女老师刚从师大毕业,什么都好,就是喜欢突击式地抽同学上黑板默写名词解释。方法是,老师口述某个词,...[详情]
