如何吃面不发胖?
1、吃汤不吃干 我们去面食馆,如果你选择同样份量的面条,做成干面和做成汤面的热量是完全不一样的。在做成干面时,至少要加2汤匙(约10克)的油(这里差不多90大卡),在吃的时候,你还会将干面里的调味料全部摄取进去肚子里。如果你选择吃汤面,而且吃汤面的时候不要喝汤,便可以减少摄取油脂和摄取到过量调味料,肯定对身材是有帮助的。 2、吃小不吃大 我们上班一族,如果每天不是刻意的...
女性发胖期怎么调理
儿童期 孩子们儿童期正是长身体的时候,如果在这个时候一不留意进食过多,或者是营养滋补太多的话,那么就很容易形成肥胖的患儿,我们根据调查了解到,在10-13岁期间的体重超标者,等到30岁以后,成为肥胖患者的可能性会更大。 所以,家有儿女的家长要注意了,在关注孩子身体成长的同时也要警惕肥胖侵袭、避免孩子的血脂含量超标。 青春期 15~25岁的10年间。在这10年间,正是脂...
曾听说过有人因突然临产,在街边搭了个简易帐篷接生;也曾在电视剧里见过,有人因情况紧急,不得不在家自...[详情]
女生腹大如怀孕 误当发胖实为卵巢肿瘤
刚刚大学毕业的两个女孩,美好的人生才刚刚开始。可是,小肚子却不明原因地渐渐隆起。近日,浙江省肿瘤医院妇瘤外科,接连接诊到两例巨大的未婚女性卵巢粘液性囊腺瘤。年轻女生误当发胖拼命减肥刚刚大学毕业的小红,刚找到心仪的工作,可是却发现自己一天天“胖”了起来。原先只是小肚子微微隆起。每过半个月,腰围就要增大几寸,渐渐地就像一个怀胎三四个月大小的肚子。小红还没有男朋友,不可能怀孕。难道是...
女子婚后发胖怕被抛弃 闺密介绍吸冰毒减肥
12月12日下午5时许,高邮女子阿玉在一家宾馆前徘徊时被警方抓捕。检验证实,阿玉刚刚吸食过冰毒。阿玉称,她吸毒是为了减肥,这一说法惊呆了民警。女子疑似在吸毒?刚吸完毒就被抓现行“这名女子好像有吸毒行为,你们要重视一下。”近日,高邮市公安局汤庄派出所接到群众匿名举报,称汤庄居民阿玉最近一段时间行为异常,疑似已经成为吸毒人员,希望警方挽救她,并打击贩毒吸毒人员。接到群众举报后,汤庄...
相比男性,女性似乎更容易发胖。这主要因为女性在一生中会经历青春期、结婚、生育等几个容易发胖的时刻。下面一起来瞧瞧文章中怎么解释的...[详情]
各项数据表明,随着社会经济的快速发展,儿童肥胖有逐年上升的趋势,小学六年级到初中三年级约有20%是过胖的,而这些“小胖墩”里有5...[详情]
一般说来,人体在任何时候都可能发胖,但由于人体具有一定的调节功能,一般体重会稳定在一定范围内波动不大,直到外界和内心发生巨大变化。女人发胖跟其个体差异、饮食习惯、运动量、遗传因素、年龄、环境等有关。那么,女性发胖前会出现哪些征兆?下面佰佰安全网就来讲讲相关的女性安全小知识。导致女性肥胖的原因有哪些? 1、遗传因素:肥胖的人通常都有明确的家族史,父亲或...[详情]
