对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,老年人唱歌是很好的“增氧运...[详情]
老年人补充脂肪的重要性
老年人补充脂肪的重要性 一提起油脂,就让一些人害怕,特别是有些老年人害怕油脂,做菜时往往不放油,也不放盐,这种无油盐的菜吃起来不知是什么味道,用他们自己的话说:“蛮刮人”。这样吃法,自然食欲差,所摄取的营养不能满足人体需要,久之就会带来与营养相关的疾病。 我们平常说的脂肪其实应当叫做脂类。脂类除包括一般的脂肪外,还有磷脂和固醇类。日常所用的油脂种类很多如猪油、各种植物油以...
孕妇补脂肪酸的重要性
脂肪是早期妊娠妇女体内不可缺少的营养物质。它促进脂溶性维生素E的吸收,起着安胎的作用。脂肪可以帮助固定内脏器官的位置,使子宫衡定在盆腔中央,给胚胎发育提供一个安宁的环境。此外,脂肪还有保护皮肤、神经末梢、血管及脏器的作用。 但是,早孕反应的突出表现之一即是厌油腻。多数早孕妇女不愿意吃含脂肪多的肉类,吃菜也清淡,使妊娠早期摄取脂肪少,这样不利于孕妇的身体健康及胚胎的发育。 ...
暑假到了,对于学生们,尤其是刚刚参加完高考的准大学生们来说,可以有时间好好“做点改变”。在他们的“...[详情]
深圳一小区饮用水发黄发黑像酱油般稠
深圳上品雅园业主们告诉记者,情况发生在26日,从自来水里流出的液体就像酱油一般稠黑。 从业主们前两天储存下来的水样来看,水体呈泛黄泛黑的颜色,并且有少量像铁锈一般的杂质沉淀在瓶底。 曹小姐告诉记者,从七月份开始,这已是第三次发生这样的情况,每次都会持续两三天。小区内共有1741户,大家都对此意见很大。 早些时候,为了能正常的使用自来水,很多业主都会自行购买购买净水器,但是最...
男子躲避警察抓捕 狂增60斤体重
株洲籍男子张某与人合伙,在网上向他人介绍招嫖信息,涉嫌介绍卖淫罪被公安机关网上通缉。4月23日被衡阳铁路公安处渌口站派出所民警抓获。2017年7月8日,公安机关在株洲市荷塘区七天连锁大酒店红旗广场查获扶某与刘某卖淫嫖娼行为。通过进一步调查,发现自 2017年3月份开始张某与朋友黄某、黄某某等人合伙,募集扶某、杨某、贺某等人从事卖淫嫖娼活动,张某等人通过网上向他人发布卖淫嫖娼信...
每一位爸爸妈妈都希望自己的宝宝健康又聪明,也有很大一部分的爸爸妈妈知道宝宝的神经发育是从受孕开始的,并且一直延伸到了宝宝两三岁的时候。脂肪酸对胎儿、婴儿的脑神经及视神经发育非常重要。那么孕妇如何补充脂肪酸呢?佰佰安全网来介绍一下这方面的孕妇饮食小知识。什么是脂肪酸? 脂肪酸,是指一端含有一个羧基的长的脂肪族碳氢链,是有机物,直链饱和脂肪酸的通式是C(...[详情]
由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%,我们称之脂肪肝。脂肪肝包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝2大类。其中老年人因代谢、肥胖、因病服药等因素导致非酒精性脂肪肝的发病率最高。那么,老人脂肪肝该如何护理呢?佰佰安全网为您讲述相关的老人疾病安全小知识。什么是脂肪肝? 脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严...[详情]
