如今很多人在上班之后,都会选择花费一点时间去健身房里面锻炼,不仅可以增强抵抗力,还能有效保持自己的...[详情]
选择健身房教练时要注意什么
选择健身房教练时要注意什么 (1)专业度。聘请私人教练时,要查验其专业资格及其证书。很重要的一点,就是工作经验和工作的时间长短。 (2)外形。作为私人教练,一定要具备良好的形体,结实而匀称的肌肉,如果你看到一个大腹便便的教练,或一个块头很大但比例却很奇怪的教练,你一定会说“哦,我可不想练成那样。”所以,优秀的私人教练,会注意经常锻炼,保持良好体形,时刻给会员一个榜样。 ...
百岁老人健身房当教练教太极
戴启亨生于1914年,有6个子女,大儿子已经78岁了。如今四世同堂,42人的大家庭很和睦。老人说,解放前他曾在渝中区储奇门的精武学校重庆分校习武,精武学校是霍元甲创办的。后来,他先后在求精中学、18中教授体育,其学生也曾在全国各地获得不少大奖,还培养了中国射击名将黄秋燕等运动员。 谈到长寿秘诀,老人说自己从不吸烟、喝酒,每天都要打太极拳和做健身操。饮食上,粗茶淡饭,很少...
8月16日上午,静安区卫计委向澎湃新闻记者表示,金泰健身房的游泳池没有取得卫生许可证,属违规行为,...[详情]
驾校教练醉驾教练车
5月8日晚,合肥庐阳交警大队巡控中队查获了一起驾校教练醉酒驾驶教练车的违法交通行为。当晚9:30左右,庐阳交警大队巡控中队民警在环城路某路段例行检查,男子汪某某驾驶的教练车被拦下检查。民警发现该驾驶员汪某某有酒驾嫌疑,就用酒精测试仪对汪某某进行酒精含量检测,结果为106mg/100ml,系涉嫌醉酒后驾驶营运机动车。随后民警依法开具了公安交通管理行政强制措施凭证并拖移其教练车,...
教练醉驾教练车致1人死亡
李某是池州市某驾校培训点教练,5月21日16时许,李某醉酒驾驶教练车在东至县龙泉镇昭龙路与一辆摩托车迎面相撞,造成教练车、摩托车受损,李某、摩托车驾驶人周某林受伤,周某林经医院抢救无效后死亡。当日上午,教练李某驾驶一辆驾校小型教练车到龙泉镇的一户人家办事,中午被留下吃饭喝酒,直到下午4点多,李某独自驾驶教练车准备回家。16时29分许,李某驾车行驶至县道昭龙路,准备超越一辆三轮...
现在的人们,为了功利拼命的工作,功利没怎么得到,身体却各种受伤,最后落下一堆疾病。那么,办公室白领常见疾病有哪些?如何预防呢?...[详情]
近年来,小区娱乐设施开始普及,并迅速得到大家的喜爱,健身器材种类很多,很多人都不知道该怎么练。下面佰佰安全网来介绍社区健身娱乐设...[详情]
老人健身球是老年人喜欢的活动之一。那么对于老年人来说,常玩健身球有什么好处呢?老人适合玩健身球吗?佰佰安全网和大家看看。老人适合玩健身球吗 老人的健康离不开日常的保健。对于老年人来说,对于玩健身球,可以让你全身心都得到锻炼,很好的预防老年痴呆症哦。健身球是我国民间的传统健身保健器具之一,又称健脑球、太极球,是我国民间的传统健身器材之一,有大理石或花岗...[详情]
