每晚跑步多久能减肥
跑步健身是为了身体健康,而不是一种比赛。如果本身已经非常累了,还要强迫自己运动,完成既定目标,就容易出现运动过劳,这样就得不偿失了。 无论何种运动,一旦身体出现疼痛感就应该立即停止。一些运动者急于求成,为了达到运动计划,甚至不顾身体疼痛,忍痛进行锻炼,这样反而对身体造成损伤。老年人或者膝关节有伤者可以首选游泳健身,其次是平路走,大家可以根据自己的需求进行选择。 在跑步的时...
婴儿护臀霜每晚都用吗
尿布或纸尿裤如果不能及时更换,宝宝娇嫩的皮肤长期接触含有氨的刺激性物质的尿液,另外尿布透气性差,湿气积聚在宝宝的臀部,排泄物的刺激性物质持续地刺激宝宝的皮肤,很容易令宝宝患上尿布疹。 护臀霜起到的作用是预防尿布疹,所以,无论宝宝有没有患尿布疹,妈妈都要为宝宝勤换尿布,而且还应在清洁完宝宝的小屁屁后为宝宝使用婴儿护臀霜。 宝宝护臀霜不需要天天用。 1、原因: 因为用过之...
贪玩的孩子爬上了9楼的窗户外被卡,消防、公安、物业及好心人十多人携手救助,上演了惊险救援的20分钟...[详情]
蟒蛇半夜爬到家中 女主人吓到腿软
9月6日,广州的街坊谈先生报料称,当天凌晨2点左右,一条球蟒“光顾”自己家,家中的宠物狗叫个不停。惊:半夜狗叫发现家中有蛇 据谈先生介绍,他家住在荔湾区周门北路一栋居民楼的5楼。昨日凌晨2时许,他在睡梦惺忪中被家中的宠物狗接连不断的叫声所惊醒。打开房门后,他在客厅并无发现异样,安抚了几下家中的宠物狗后便关灯继续回房睡觉。岂料,自己刚回到房间睡下没多久,家里的狗又再次叫声不停。谈...
4岁小孩爬到窗外 随时有坠落的危险
2018年11月21日11时54分,东莞110接到群众报警称,在樟木头镇樟罗社区某花园内,有一名年约4岁的小孩爬到窗户外,呼喊救命,有坠落的危险。由于情况十分紧急,樟木头公安分局指挥中心接报后,一边用对讲机指令铁骑队员、樟木头派出所立即赶往现场救援,一边用电话通知消防、医院到场支援。铁骑队员接到指令后在11时59分迅速到达现场处置,发现小孩站立在四楼窗户外无法进屋,紧抓着窗户栏...
婴幼儿天生活泼好动,又缺乏一定安全意识,在护理过程中,一不留神就极易发生坠床事故,此时很多父母都很心疼,并伴着深深的自责。尤其是一旦发现宝宝在坠床中头部受到了磕碰,那么,究竟预防宝宝坠床的方法有哪些呢?让佰佰安全网来介绍一下相关儿童意外伤害安全小知识。宝宝坠床一定要重视 很多家长认为宝宝坠床很常见,认为大部分孩子坠床后,并没有出现什么大毛病,就没有引...[详情]
