高三毕业暑期健身计划

高三学生营养早餐食谱

高三是人生中的一场很重要的战役。首先拼的是身体，早餐是补充身体的重要环节，下面为高三学生推荐一款一周早参谱： 周一：鸡蛋挂面，面包和牛奶或馒头，苹果。 周二：牛奶，肉夹馍，苹果。 周三：牛奶，全麦面包片，苹果。 周四：粥(绿豆，红豆，八宝等，根据季节和身体而定)，鸡蛋，全麦面包，番茄。 周五：混沌，鸡蛋，仙女果。 周六：粥，鸡蛋，豆沙包，凉拌小菜。 周日：豆浆，...

高三心烦浮躁怎么办

第一，合理的安排自己的学习时间，利用自己的课余时间是比较重要的。学习的时候就应该杀下心子去学习，不要想着去娱乐。娱乐的时候就要放松自己的身心，不要去想着学习方面的事情。合理安排自己的作息时间，不要让自己学习的时间太长，这样也会影响自己的身体健康。 第二，高三学生在学习的时候，应该和同学建立良好的关系，最好是能够和同学一同的去进入学习的状态当中，有些比较高难度的问题，可以...

贵州印江山体滑坡 3名高三毕业生遇难

暴雨、山体滑坡 自然灾害天气会对人身安全 造成极大危害，给人民财产安全带来损失。7月20日凌晨两点左右，贵州省铜仁市印江县紫薇镇大园子村苏家坡组因暴雨发生一起山体滑坡，一栋民房被掩埋，夜宿这栋民房中的11名高三毕业生被困，最终致3人遇难。滑坡发生后，当地武警、公安、消防、民兵等救援力量全力进行搜救。经过3个多小时努力，成功救出8名被困学生，而另外3名学生不幸遇难。据当时经过滑...

高三毕业生玩撕名牌游戏 不幸命丧电梯井

高三毕业生玩撕名牌游戏 不幸命丧电梯井 高考结束后，本应该是孩子们放松身心的时候，却没想到成为了同学之间的永别。2015年6月10日下午，四川省遂宁市某中学高三毕业生在与同学进行“撕名牌”游戏时，不幸坠入电梯井内身亡。6月10日14时40分许，遂宁市消防支队花溪路消防中队接指挥中心调度称：位于中国西部现代物流港二手车交易市场旁边一废弃建筑工地上，有40名某中学高中毕业的学生在...