蟑螂旅途攻略

春运旅途饮食如何搭配?

一、少吃高糖高盐加工食品。人们乘车时最常带的食物莫过于加工食品，如方便面、火腿肠、薯片、瓶装饮料、瓜子等。这样的食物吃上一顿还可以，如果旅行中全部这样吃，辅酶Q10，胃肠会不受不了。因为这些食品基本都是高糖、高盐、高油，维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化成分不足。对人体的正常代谢而言，很多营养成分需要每天及时补充，否则身体就会出现不适觉。 二、可以面包做主食。乘车时要选择...

旅途中暴饮暴食的危害

旅游期间碰到美食很多人都会暴饮暴食，所以在饮食方面，很容易让自己的身体受伤，各方面的功能都会有可能出问题，所以要时刻注意自己的饮食习惯，防止身体出问题。 1、胃病。　吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。此外，人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2-3天就应修复一次。如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，...

4名游客旅途中受伤 交警紧急救援

2018年10月6日，南山派出所迅速出动，成功救助四名交通事故伤者。2018年10月6日下午16时许，南山派出所接群众求助，称南山建家坪往大丫口方向发生交通事故，现场有伤者受伤，请求救助。接警后，南山派出所所长刘超华立即率领所里民辅警赶赴现场，同时联系南山卫生院先行对伤者进行急救。 伤者杨某因头部及颈部受伤严重，失血较多，身体不停抖动及抽搐，民警王锦豪、辅警李子彪见状连忙将身上...

上海周边自驾游攻略

上海是个国家化的大都市，很多人都想一睹他的容姿。自驾游的朋友们注意安全哦，佰佰和您分享下上海周边自驾游的攻略。 自驾车途中总有许多让人眼睛一亮的东西———一段潺潺流淌吟唱千年的溪流，一朵卓立风中不败的乡间野花，一段久经风雨没有湮灭于岁月的摩崖……这些意外的发现，足以让游客心动。发现的心情也非观赏名山大川所能比拟，途中的美景给人留下美好的回忆。一日FB：适合车手驾驶技术不熟、体...