绝食能减肥吗
先给大家说明一下“绝食”减肥和节食减肥,“绝食”减肥顾名思义就是不吃饭,好多人觉得我不吃饭肯定可以瘦下来,早上不吃,中午吃一点,下午也不吃,可是这样真的有效果吗?这样减肥不是一种痛苦吗?你会坚持多长时间,饿了那么久忽然再吃会不会胖的更多了,这种绝食减肥的方法是很不科学的,对身体也没有好处,而节食减肥就不一样的,这里节食说的是饮食有节制,不是暴饮暴食,而是有效的选择吃什么食物,...
滑冰能减肥吗
滑冰当然能减肥的,30分钟燃烧425卡路里,平时只顾着体验滑冰的愉快,忘了同时你也在消耗热能。滑冰当之无愧的位于我们减肥攻略的榜首。 这种大量的热能消耗源于你大腿和臀部肌肉的反复运动(这种运动与排名第二的跑步相比需要更多的热量消耗)。同时你的注意力将全部集中在保持身体平衡上。 此外,在减掉脂肪的同时没有让膝盖和其它关节承受太多的负荷。滑冰时保持高速平稳。不要忘记戴上头盔、...
人的体质大体上分为阴阳两种。对于体质偏阳的人来说,夏天是不能吃火锅的,但是对于体质偏阴的人来说,夏...[详情]
无知女子竟然相信吸毒能减肥
“6.26”禁毒日前夕,遂宁女子刘某用自己吸毒经历告诫大家,远离毒品,珍惜自己现拥有的一切。10年前,刘某由于长得比较肥很自悲,听别人说吸食毒品能减肥,便和一群“隐君子”一起吸食毒品。今年3月,刘某在吸食毒品后出现幻觉,被家人发现后,送到戒毒所进行强制戒毒。“悔不当初,真的愧对家庭。”小刘说起自己的吸毒经历,就不住地流泪。父母送她强制戒毒时,她还认为自己的父母害她没有了自由。...
防霾口罩真能防霾吗?
实验样品包括市场上常见的26款成人口罩和14款儿童口罩,主要检测口罩样品对颗粒污染物的过滤效果。 实验采用一个仿真头模,在鼻子处设置抽气管道,将口罩佩戴上后,查看佩戴效果,并测试过滤效果。 进入冬季,雾霾天成了大家出行的首要困扰。如今,市面上也出现了各种防PM2.5的口罩。戴上这种口罩就能真的防雾霾吗?为了探防霾口罩的防护效果,近日,新京报与中国家用电器研究院“知电”实验室合...
呼啦圈是生活中比较多见到的锻炼器材,不少人也用来作为健身与减肥用,那么这呼啦圈减肥要怎么用呢?...[详情]
电子产品无处不在,其产生的微量辐射也是如影随形。很多上班族每天长时间面对电脑、手机,这些辐射不仅对皮肤和身体造成损害。那么,家里...[详情]
玉米油被称为“健康营养油”,“老年长寿油”。是一种理想的保健油,不仅它消化率高,稳定性好, 更重要的是含有较多的适合人体需要的不饱和脂肪酸、维生素E,不含胆固醇。玉米油本身不含有胆固醇 ,它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用,故能减少对血管产生硬化影响。对老年性疾病如动脉硬化 、糖尿病等具有积极的防治作用。今天佰佰安全网小编就带大家一块详细的了解下玉...[详情]
热闻一:山西临汾男子驾驶三轮车卖散煤被行政拘留山西这一次在环保事件上下了死功夫呀。第一次是忻州,拘留了寒冷的夜晚在工地上做事的工人,理由是他们竟然烧煤烤火。这一次是临汾,拘留了驾三轮车卖散煤的小生意人,把这个案件当成了“严厉打击各类环境污染违法犯罪行为”的典型。河北曲阳多所农村小学气温逼近零度仍未供暖:孩子在操场跑步取暖,有学生冻伤。我说今年北京冬天...[详情]
