健身喝热水好处

滑冰时可以喝热水吗

滑冰时是可以喝热水的，热水并不会伤害身体，也不会影响到健身运动的效果，喝的时候要注意不要大口灌，要小口抿，不过最好是喝白开水或者矿泉水，不能喝凉水的。 由于运动之后出汗较多的人来说，补水的首选仍然是白开水或者是矿泉水。一些不太剧烈的运动过后，人感觉到干渴，只用白开水或者矿泉水是足够解决补水问题的，但是需要引起注意的是，喝水需要在运动过后的10分钟以后进行，不能够立马喝水，也...

产后喝醪糟的好处

产后食用醪糟有活血化痕补血生血以及通乳、增进食欲的功效。 中医认为产妇生孩子时气血大耗，阴液耗损，食用一些醪糟可以补血行气促进血脉流通、调养周身气血避免产后气血两虚，出现头晕乏力、眼花，出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适，同时，现代医学也证实产后食用醪糟可以帮助产妇避风寒，既可预防产后关节疼痛等诸多疾病，又能够通经活血，温补脾胃，促进乳汁分泌。 你会发现，常食用醪糟坐月子的...

小孩讨水喝还浪费惹怒导购 孩子母亲朝其泼热水

上个月，杭州萧山的欧女士一家去滨江的宝龙城玩，因为小孩口渴，就进一家服装店喝了点水，结果和一个女导购打了起来。两岁多的孩子进店要喝水喝了两次不让喝了？欧女士有一个两岁多的儿子，3月20日，家人带着孩子一起去商场玩，在一楼一家男装店附近转悠。欧女士说，一开始是老人带着儿子，儿子之前吃了棒棒糖，所以觉得口渴。“这家店里有饮水机，小孩就跑进去，喝了两次水。” “小孩可能有把水不小心洒...

警惕燃气热水器煤气中毒 定期检修灶具、热水器

近日气温下降，许多居民居住在楼房里，因此就会认为不用担心因煤炉取暖发生的一氧化碳中毒，其实不然，我们家用的燃气热水器也是一大安全隐患。家用燃气热水器在燃烧时会产生氮氧化物、一氧化碳、醛类化合物、碳粒、二氧化碳等，如果浴室通风不畅，有害气体浓度上升，加上燃烧时需要消耗大量氧气，人就会缺氧。而气体燃烧不充分，便会产生更多的一氧化碳，发生中毒。佰佰安全网在这里提醒大家定期检修灶具、热...