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国家体育局健身瑜伽段位制

国家体育局健身瑜伽段位制安全知识

女士健身好还是瑜伽好
女士健身好还是瑜伽好

瑜珈是公认的最修身养性的一种运动了,由其是对于现代的女性朋友来说练习瑜珈更有利于形体美,但是有些女...[详情]

国家体育局健身瑜伽段位制安全新闻

广西体育局副局长涉嫌违纪被调查
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据广西壮族自治区纪委消息:广西壮族自治区体育局党组副书记、副局长、巡视员张冬梅涉嫌严重违纪被查。...[详情]

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随着现代社会人们对运动方式的重视度越来越高,很多朋友都希望在繁忙的工作之后能选择一些简单的运动方式,这样不仅能够保持身体的灵活度,同时也能增强自身的抵抗力和免疫力。老人练瑜伽的好处很多,所以练习瑜伽就成为很多朋友的一个选择了,那么老年人能练瑜伽吗?我们今天看看吧。什么是瑜伽 瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻"梵我合一"的道理与方法。...[详情]

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