哪些水果含钾高适合补钾?
含钾高的水果有哪些 1、香蕉 香蕉所含营养成分的种类与其他水果相比并无特殊,但某些营养成分的含量却有些特别: 高糖:香蕉的碳水化合物(糖类)含量特别高。每100克水果的含糖量,香蕉约28.9克,其他水果如苹果、梨、西瓜等含糖量约10克。香蕉所含的糖类,以单糖、双糖居多。 高钾:香蕉的钾含量也特别高。每100克水果的含钾量,香蕉约330毫克,其他水果则低一些,如苹果约1...
含蛋白质高的食物有哪些
食物中以豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高,而谷类含量较少,蔬菜水果中更少。人体对蛋白质的需要不仅取决于蛋白质的含量,而且还取决于蛋白质中所含必需氨基酸的种类及比例。 由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合人体需要,所以动物性蛋白质比植物性蛋白质营养价值高。在植物性食物中,米、面粉所含蛋白质缺少赖氨酸,豆类蛋白质则缺少蛋氨酸和胱氨酸,故食混合性食物可互相取...
六六六和滴滴涕,曾经在农业上广泛使用,但其对环境污染过于严重。专家称,这两种农药在土壤中存在的时间...[详情]
河北一中学附近两苯罐车追尾 28吨苯液体泄漏
事故发生后,献县一中学生进行转移,并在转移的学校教室休息。10月19日21时30分许,河北沧州献县境106国道内子牙新河特大桥发生两辆罐车追尾交通事故,其中一辆载有28吨苯的罐车发生泄漏,临近事发现场的献县一中数千名学生深夜紧急转移。献县县委宣传部相关负责人10月20日告诉记者,事故车辆已疏转,未造成人员伤亡,事故发生后已对泄漏源周边环境进行监测。河北沧州消防支队宣传科工作人员...
“高姐”变保洁揭露高铁招聘骗局
日常生活中,相信每人都经历过面试,各种招聘骗局也听说过不少,高铁高姐如同空姐一样,让很多年轻女孩憧憬,但是淮南市民耿女士的遭遇让我们了解了一场新的招聘骗局。 8月4号中午1点,站在位于淮南市国庆西路工贸学院对面的淮南起航人力资源有限公司楼下,淮南市民耿女士一脸愁容。今年30岁的耿女士在一次聚会上遇到同学,说可以安排人当高铁上的乘务员,也就是所谓的高姐。这让耿女士怦然心动。当然,...
据统计约68%的人体疾病与室内空气污染有关,室内空气污染已成为当今严重的公共卫生问题。那么室内空气污染苯的来源及危害有哪些?...[详情]
在这个科技飞速发展的年代,我们都开始将汽车融为自己生活中的一部分,虽然汽车为我们的出行带来很大的便捷,便油耗却成了众多车主头疼的事情:爱车油耗高,是不是车子出了什么问题?汽车油耗高该怎么办?今天佰佰安全网小编就来给您讲讲相关的安全驾驶知识。导致汽车油耗高的原因 汽车油耗高的第一个原因:就是驾驶技术低,同一辆车,不同人驾驶,汽车油耗也不一样。只有总结经...[详情]
