河西王府井瑜伽健身馆

老人练瑜伽有哪些健身功效

首先，练习瑜伽能够较好地帮助中老年人疏通筋骨、增强力量、增加肌肉弹性;第二，瑜伽不但追求身体的健康与和谐，还追求新深层次的统一于完美。中老年朋友经历过许多人生的坎坷、曲折，心境不容易平和，练习瑜伽能起到一定的调节心境的作用。再者，瑜伽的很多姿势对中老年人的慢性病有辅助治疗作用，如对高血压、心脏病、心肺功能减弱，肠胃病、便秘、失眠颈椎病等都有效。 ...

健身房的游泳馆好吗

健身房的游泳馆当然好了，一般都是属于恒温泳池，就是游泳池的水的温度保持在26-28度，适合人体的温度。 游泳馆游泳池的优点： 1、不受紫外线的灼伤。炎热的夏季，紫外线的伤害也更加猛烈，相信很多在露天泳池深受其害的朋友，都深有感触~~~皮肤严重晒伤，十天都不能恢复，可见在露天泳池游泳的代价何其之高。而健身会所恒温泳池，却可以做到完全避免紫外线的伤害，不用再担心炎炎夏日的阳光...

外籍男子王府井抢名表案开审:最贵名表没发票

晚高峰时段，持仿真枪在探头林立的王府井冠亚名表城卡地亚表店抢走11块卡地亚表，欲乘出租车逃跑，结果因堵车，22分钟只走了不到2公里，最终在出租车上被民警截住，39岁的马来西亚籍男子梅杰灵被网友称为“笨匪”。2015年11月24日日上午，制造这起公共安全事件的主角梅杰灵因涉嫌抢劫罪在二中院受审，被抢手表价值319.5万元。在法庭上，梅杰灵认罪，“我承认这个事是我干的，但是怎么实...

王府井大街一工地塔吊突然折臂 未有人员受伤

4日下午2点20分，王府井百货大楼南侧一在建工地正在施工，突然塔吊发生折臂。 目击者马先生称，塔吊臂前半部折断，一些建筑材料掉在工地内，还有一部分掉在工地内建筑楼顶，并弹落到步行街上，“声音跟打雷一样”。马先生表示并未发现行人被砸伤佰佰安全网延伸阅读：黄河交通学院一塔吊倒塌砸伤3人 1人不治身亡 ...