健身比赛女动作难看

花样滑冰比赛中有哪些动作？

旋转 旋转是绝大多数花样滑冰比赛的必选动作要素，四个奥运会项目都对旋转有着要求。花样滑冰包括三种基本旋转姿态：蹲踞式旋转(Sit spin)，燕式旋转(Camel spin)和直立旋转(Upright spin)。由这三种姿态，又可以变化出许多姿态。 双人滑的旋转可以是双人同步完成同种旋转，也可以是双人联合旋转。此外，双人滑和冰上舞蹈还包括双人旋转与舞蹈旋转，即两位选手互...

孕妇健身避免什么动作

怀孕期间应该避免的运动 怀孕期间避免做哪些动作： 1.仰卧起坐； 2.避免做直腿触脚尖和下蹲的动作； 3.避免跳跃和震荡性的运动。震荡或跳跃性的运动都容易使准妈妈重心不稳，若是滑倒或碰撞到物体，都容易使胎儿产生撞击造成宫缩或破水，甚至发生早产。 4.禁止做俯卧运动 四个月后腹部隆起明显，为避免压迫到胎儿，应禁止做俯卧运动。 5.一般来说，滑倒风险比较大、容易对腹...

奇葩！高温下超市老板称门帘难看 敞着门开空调

高温天余姚一超市敞着大门开空调 如今，很多商场、超市、大卖场出入口都安装有透明的软门帘，冬天可以抵御外面的寒风，夏天可以不让里面的冷气跑出来，还可以起到防尘、减少噪音等作用。可是，眼下正是高温天气，热浪滚滚，城区有家超市却将原本安装着的门帘给拆掉了，这是为什么呢？下面专注公共安全知识的佰佰安全网带您详细了解。7月4日，网友“一生一世08201”在微博上吐槽：这么热的天，三江超...

女大学生宿舍看“岛国动作片“启蒙性教育

在意大利电影《西西里的美丽传说》中有特别经典的一幕，十三岁的雷纳多和小伙伴们并排坐在海边的水泥台上，当他们看到美艳绝伦的女主角玛莲娜身着短裙和丝袜从眼前娉婷走过，小男孩儿们陷入到情欲漩涡。不同于《西西里的美丽传说》里的意大利男孩，一定程度上讲，中国青少年的“性启蒙”完全滞后于其实际年龄。 近年来，女大学生“厕所产子”的新闻每年都会出现，甚至有些女孩直到肚子大了才知道自己怀孕…...