老人不能带病锻炼吗
带病坚持锻炼是一种最危险的错误概念。如果身体不适,就应暂停运动或减少运动量。否则会加重病情,延长病期。如果在运动中出现眩晕、胸闷、胸痛、气短等症状,应立即停止一切活动,必要时呼叫急救车,切忌硬撑着或等待,尤其是中老年人,以防运动诱发猝死。古语有云,过犹不及。健身亦是如此,如果健身过度,就可能变成伤身。 在睡眠、休息不佳或伤病初愈阶段以及疲劳时肌肉力量、身体协调性显著性下降的...
如何让病菌远离孩子
从中医角度而言,不宜让孩子吃得过饱。常言道:若要小儿安,三分饥和寒。生活中,有不少妈妈以为孩子吃得越多越好,也越健康,然而事实并非如此。若是孩子吃得过多,那么食物会滞留在胃里,影响消化系统的正常运转,还影响睡眠质量。孩子不仅睡得不踏实,还容易哭闹,嘴里也易有味道,一旦受凉便会感冒。 有句俗语说:秋季要贴秋膘。但这句话不适用于孩子,孩子的饮食应遵循清淡原则,食材选择应富有营养...
近两年来,国家旅游局掀起景区“摘牌风暴”,已对400余家景区进行摘牌或降级或警告等处理,其中摘牌3...[详情]
男子带病驾驶 结果出车祸了
1月5日,身体恢复的吴先生来到交警队处理事故赔偿。几天前,因为自己的“执着”,带病坚持开车,结果不仅闯了红灯,还造成了事故,好在没有人员伤亡。交警表示,“病驾”的危害堪比酒驾。12月31日凌晨,空中飘着雪花,吴先生突发肚子剧痛。“当时人已经在床上休息了,那种肠子搅在一起的疼痛让人忍不住,我疼出了一身冷汗。”本想挺一下等天亮,奈何实在难忍。他不顾寒冷起床,驾车从临海大田街道往台州...
连锁酒店检出致病菌
最近,某微博大V曝光的一段星级酒店卫生乱象的视频引发社会关注。既然五星级酒店卫生状况都如此令人堪忧,那些普通连锁酒店的卫生情况又会怎样呢?近日,记者挑选了锦江之星酒店、7天连锁酒店、如家酒店等评分较高的10个品牌的快捷连锁酒店进行实地调查。并分别对这十家酒店进行现场采样,并请来第三方检测机构的三位工程师协助鉴定。 《旅店业卫生标准》规定:无论是星级酒店还是普通的酒店,卫生都要按...
近日,网友反映在呷哺呷哺北京悠唐店用餐时,吃到一半餐桌上竟出现几只蟑螂乱爬。让我们来看看今天的热点...[详情]
