瑜珈是公认的最修身养性的一种运动了,由其是对于现代的女性朋友来说练习瑜珈更有利于形体美,但是有些女...[详情]
老人练瑜伽有哪些健身功效
首先,练习瑜伽能够较好地帮助中老年人疏通筋骨、增强力量、增加肌肉弹性;第二,瑜伽不但追求身体的健康与和谐,还追求新深层次的统一于完美。中老年朋友经历过许多人生的坎坷、曲折,心境不容易平和,练习瑜伽能起到一定的调节心境的作用。再者,瑜伽的很多姿势对中老年人的慢性病有辅助治疗作用,如对高血压、心脏病、心肺功能减弱,肠胃病、便秘、失眠颈椎病等都有效。 ...
什么湖属于堰塞湖
堰塞湖通常需要具备以下几个基本条件 1.堰塞湖形成区域内有江河流过,且河床宽度不是很大,尤其是山区的“V”型河谷更有利于堰塞湖的形成; 2.在地震、降雨、融雪以及人类活动等因素的作用下,江河岸坡的山体有发生大型滑坡、崩塌、泥石流等山地灾害的可能; 3.河道上游必须有充分的水源条件或极强降雨的汇流条件。 堰塞湖可以分为滑坡型堰塞湖、崩塌型堰塞湖、泥石流型堰塞湖 1.滑...
空中瑜伽是瑜伽中的高难度项目,李小姐就在体验某健身会馆的空中瑜伽教程时,不慎从空中摔落受伤。双方也...[详情]
女子去养生会馆按摩被按摩断肋骨
生活中由于保健按摩引发的人身安全伤害事故较为常见。2015年10月,一名女子在按摩时,也出现了类似的伤害事故。 10次卡消费了6次 两根肋骨断了 57岁的王女士居住在凤城六路雅荷南李鑫苑小区,10月初,她家对面开了一家养生会馆,王女士血脂较高,医生曾建议按摩调节,于是她就去对门的会馆体验了一次。之后掏500元办了一张10次卡,每隔3天去全身按摩一次。 “老板姓井,也是按摩师。...
夫妻闹矛盾后丈夫跳湖吓唬妻子 偷憋气游到对岸
(原标题:夫妻吵架后丈夫跳湖,偷偷憋气游到对岸看妻子报警……) 6月18日晚深夜11时许,黄石一对夫妻因为家庭琐事闹矛盾,丈夫竟然一气之下跳湖,吓得妻子连忙报警救人。黄石市公安局黄石港分局红旗桥派出所民警迅速赶到现场,结果发现丈夫已偷偷上岸了……黄某和妻子石某是一对80后夫妻,6月18日晚上,小两口因为家庭琐事闹矛盾,妻子石某提议到湖边散步谈谈心。“刚开始说得还好好的,到了一处...
现在国家提倡退田还湖,但当初人们为什么要大规模的围湖造田呢?这其中的利弊有哪些呢?...[详情]
有种说法,准妈妈做瑜伽可以增加顺产几率并且还会有其他的好处。不过,尽管如此也要适量和根据自身情况来练习哦。那么孕妇练瑜伽有危险吗...[详情]
新的一年春天又要到了,蜗居了一个冬季,体内毒素一定累积了不少,小肉肉也长起来了。俗话说,一年之计在于春,休息了一个冬天的你,是不是也要开始做下运动了呢?运动有很多,而瑜伽却是女同胞们春天非常适宜的减肥运动选择,那么,利用瑜伽塑身时该注意什么呢?佰佰安全网来讲讲这方面的健身运动安全小知识。什么是瑜伽塑身? 瑜伽塑身即瑜伽减肥。瑜伽减肥是个很热的话题,其...[详情]
随着现代社会人们对运动方式的重视度越来越高,很多朋友都希望在繁忙的工作之后能选择一些简单的运动方式,这样不仅能够保持身体的灵活度,同时也能增强自身的抵抗力和免疫力。老人练瑜伽的好处很多,所以练习瑜伽就成为很多朋友的一个选择了,那么老年人能练瑜伽吗?我们今天看看吧。什么是瑜伽 瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻"梵我合一"的道理与方法。...[详情]
