母乳期同房奶水比之前多

产后新妈妈吃什么奶水多

妈妈保持心情愉快： 不要焦躁，要保持精神愉快。心情焦躁等都会影响乳汁分泌。妈咪在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这也会减少乳汁分泌。因此，哺乳期间的妈咪要特别注意调节自己的情绪。 让孩子吮奶头： 孩子出生以后，要经常让孩子吮奶头，以刺激乳腺分泌乳汁。妈咪的奶水越少，越要增加宝贝吮吸的次数。一般情况，妈咪应该每24小时喂宝贝至少8次以上...

哺乳期吃这些 奶水多多

1.花生 花生里面含有丰富的脂肪、氨基酸、维生素e、维生素B，钙铁等微量元素，可以健脾养胃，去除水肿，美容抗衰老、而且还可以预防和治疗贫血，促进身体发育，对产后还可以很好的催乳功效，并且可以降低血压和胆固醇，预防血栓的形成，尤其适宜儿童、孕妇、产妇食用。 2.黑芝麻 黑芝麻可以很好的补肾益肾，益精补血，里面含有丰富的脂肪、蛋白质、糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁...

西北大学开设爬树课：女生比男生多(图)

爬树也是一门学问?是的。昨日陕西省教育厅官方微博推送了西北大学的“爬树”课程。当然，它的学名叫攀树，大学开设这个课程到底是为啥?教育厅微博推送“攀树课”昨日上午9时16分，陕西省教育厅官方微博发布消息：西北大学今年新开了攀树课，该课程是面向研究生新开设的体育选修“户外运动”课程的一种，除了能体验与平地不同的视觉感受，观察多样的生态系统外，还能促进“树冠层研究”的发展。攀树不就是...

秋季是马蜂活跃期 马蜂毒素堪比蛇毒

易淑华躺在病床上10月20日下午，湖北黄冈市但店镇的一个小村庄里，和煦的秋阳洒落在金黄色的田间，安静又温暖。62岁的易淑华带着丰收的喜悦，赶到自家田中，收割稻谷，没想到一场无妄之灾悄然降临。田间劳作遇意外易淑华家住黄冈市但店镇熊家咀村，务农为生。20日下午2点多，她和老伴一起，穿过狭窄的田间小路，前往距家中200米左右的自留地，收割丰收的稻谷。由于老伴身体不好，干了一会难以为...