米酒养生做法大全

夏季养生食谱搭配大全

材料：小南瓜、鸡蛋、肥瘦相间的肉泥、胡萝卜、藕 做法： 肉泥加酱油，盐，花椒粉，蛋清1只，油拌匀，腌制30分钟备用;再加入擦成碎的胡萝卜和藕拌匀;南瓜从顶部切开，去瓤，塞入肉泥，8分满，上锅蒸30分钟。取出后各打入一个鸡蛋。继续上锅蒸2-3分钟即可。装盘时上面可撒少许香葱碎，淋上少许鲜酱油。 材料：猪五花肉、鸡蛋、茶树菇、葱、姜、调料包1个(没有可放：桂皮、八角、香叶、肉...

炎热夏季养生粥食谱大全

材料：玫瑰花瓣、大米、冰糖、蜂蜜 做法：玫瑰花瓣洗净，取几瓣细细切碎，剩余的用水浸泡，大米洗净用水浸泡2小时。锅置火上，放入清水与大米，大火煮开转小火熬煮30分钟。将玫瑰花瓣碎末，冰糖放入粥中，继续慢火熬煮20分钟，撒上其余花瓣，花瓣中浇入蜂蜜即可。 功效：玫瑰有凉血，养颜，改善皮肤干枯的作用，由于浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好，还能助消化，消脂肪。整瓣花瓣一定要趁...

养生月饼真的有作用吗？

在人人关注健康的时代,“健康”“养生”是最容易获得认同的“牌”。今年中秋节前,一些电商平台和微店就出现了号称有“养生”“保健”功效的月饼。然而,含有“养生”“保健”等表述的广告是不能随便发的,月饼中添加哪些成分也不能随意为之。 每年中秋节前,都会上演一场“月饼大战”。今年,这场“大战”中出现“新式武器”——主打健康“牌”的“功能月饼”“养生月饼”。早在2015年,国家食药监总局...

春季养生 女性要少吃酸味食品

一年之计在于春。作为一年当中的好时机，春季对于身体的养护来说十分重要，对于想要养颜美容的女性朋友来说，更是一个好时机。为此，佰佰特意给女性朋友们挑了几个养生美容的小妙招。女性春季美颜掌握三招消脂排毒：苹果+鲜奶整个冬天，大多数人处于蛰伏状态：深居简出、运动量减少，又偏好膏粱厚味之食物，一冬下来，体内积存了大量的脂肪和毒素。古语有说：“千金难买春来泄”，意思指的就是“春季消脂排毒...