老人健身项目制定依据
(1)严格进行身体检查 安全第一老年人运动前的身体检查,其目的在于对其健康状况有一个正确认识和了解,发现潜在性疾患和危险因素,以便引起注意。要防止两种倾向,一是不要认为检查一次就可保多年,在开始运动或增加强度之前,需要有3个月之内的体检资料。二是检查要认真对待,不能马虎从事。有的老年人常常过高地估计自己的体力,过分自信或争胜好强心切,也是造成伤害事故的根源。因此,必须听从医...
健身气功的养生保健功效有哪些
增强大脑功能:实验研究证明,在练功放松入静时,练功者脑电图中α波波幅增高,并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降,比清醒状态下的正常人低约16%,而正常人在熟睡时,单位时间氧耗比清醒状态下低10%,这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型,所以a波波幅增高并有扩散趋势,说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激,调节中枢神经,促进大...
近日,一名男子在加油站要求加油被拒后,跟工作人员吵了起来。情绪激动时,该男子点燃香烟。规劝无效后,...[详情]
国土部:停止别墅类供地审批
国土资源部近日召开新闻发布会,表示全国各地将停止审批别墅类供地和办理相关用地手续,对联排别墅、低密度花园等类别墅项目的审批也将进一步控制。 对此,有人质疑:这算不算过度的行政干预措施?严控别墅,会不会导致资源更稀缺、豪宅更抢手?回答这样的问题不能就事论事,而要透视政策背后的价值取向,真正搞清楚土地是用来干什么的、房子是给谁住的。可以说,对别墅类项目、高尔夫球场的土地严控,是从我...
重拳出击!登封警方打掉一黑加油站点
登封市公安机关组织开展安全生产事故隐患大暗访大排查大整治大执法攻坚行动全面启动。登封市公安局中岳派出所的社区民警一举打掉一黑加油点,治安拘留2名非法销售汽油的不法分子。12月28日,登封警方对该案件进行了通报!12月23日上午,登封市公安局中岳派出所结合辖区实际情况,确定了以“一标三实”工作为依托,大力开展大暗访大排查大整治大执法工作,并在深入走访群众和单位的同时,力争摸排出违...
最近,随着“气功大师”逐渐成为舆论焦点,气功再次被推上风尖浪口。那么,气功究竟是什么?它到底有没有功效?...[详情]
“有病治病,无病强身”,这是前人对气功作用的总结概括。现代生活中,对于老年人的运动也越来越多,不要一位老人的运动很少。下面介绍一...[详情]
现如今,儿童奶粉的种类很多,价格相差也很多,对宝宝来说,哪种儿童奶粉才是最适合的呢?不妨先了解一下市场上有关儿童奶粉种类的相关儿童食品安全小知识吧。什么是儿童奶粉? 儿童奶粉又称母乳化奶粉,它是为了满足婴儿的营养需要,在普通奶粉的基础上加以调配的奶制品。使其接近人乳成分,再加入各种维生素和微量元素,适宜于喂哺婴儿。妈妈们都知道母乳是宝宝最好的食物,却...[详情]
老人健身球是老年人喜欢的活动之一。那么对于老年人来说,常玩健身球有什么好处呢?老人适合玩健身球吗?佰佰安全网和大家看看。老人适合玩健身球吗 老人的健康离不开日常的保健。对于老年人来说,对于玩健身球,可以让你全身心都得到锻炼,很好的预防老年痴呆症哦。健身球是我国民间的传统健身保健器具之一,又称健脑球、太极球,是我国民间的传统健身器材之一,有大理石或花岗...[详情]
