人体内几乎含有自然界存在的所有化学元素。在这些元素中,除碳、氢、氧和氮主要以有机物的形式存在外,其...[详情]
儿童生病服药,要遵从先后顺序
儿童生病服药,要遵从先后顺序 先食疗, 后药疗: 俗话说“是药三分毒”,所以能用食疗的就先食疗,比如姜汤、红糖水治疗风寒感冒,不妨先喝点,如果不见效再吃药也不迟。 先中药,后西药: 中药多属于天然药物,其毒副作用比西药要小,除非使用西药有特效,否则最好先用中药治疗。 先外用,后内服: 为减少药物对身体的毒害,能用外用药治疗的疾病(比如皮肤病、牙龈炎、扭伤等)可先用...
健身房力量训练的顺序
第1步:准备 碳水化合物的补充比较重要,提前30分钟吃点东西,做运动的时候就会感觉比较有力气。很多人认为减肥不要吃饭,然而,如果连脂肪代谢的能量都不足的话,减肥效果会很受有影响。减重者可以把一顿晚饭分成运动前后两次吃完。 第2步:伸展 运动前的拉伸,目的是减少肌肉的黏滞性,增加运动肌群的血流,提高运动表现,并减少运动伤害的发生。 第3步:力量练习 初级健身者:力量练...
市民陈先生两个月前在健身房锻炼两天后就出现了横纹肌溶解症,以至于导致肝肾功能受损。...[详情]
女子健身房跑步意外猝死
5月18日19:43,朱先生来电:九堡有家健身房,一个30多岁的女人在跑步,突然倒地死了。没有送医院。现在女的还躺在那里。记者许康平核实报道:晚上8点多,现场停着多辆警车,警察在健身房的二楼拍照取证,健身房外围观的人很多。不少人手里拿着小袋子,里面装着衣物,他们都是准备来健身的,门口被告知,健身房内有意外情况,暂时不能健身了。 据了解,昨晚7点多,健身房里一位女子在跑步机上跑步...
小伙健身撕裂内脏 去健身房健身要注意哪些问题?
现在各个城市里都有许多营运而生的健身房、健身教练等等,在城市里的健身房也成为了健身爱好者在周末空闲时间里的不二选择,最近一位健身达人因健身险些丧命,因该小伙健身撕裂内脏,各位健身爱好者,快来看看去健身房健身需要重视的十个问题! 健身房健身却进了医院据报道介绍,范先生今年22岁,是一名健身达人,平时最大的爱好就是健身无疑了。4月13日下午,该小伙像以往一样到健身房健身,进行力量训...
随着宝宝的成长,4-6个月以后仅依靠母乳喂养已经不能满足宝宝的生长发育需要,关键期添加辅食对宝宝今后的生长发育,对食物的渴望、科...[详情]
异烟肼,一种治疗结核病的处方药,虽是处方药,但药店有售,所以平常人买到并不是难事。同时,异烟肼也曾经是一种比较有效的抗抑郁症药物,只是因为对人体有其他的伤害最终退出了抑郁症患者的药品清单。异烟肼,廉价易得,易溶于水。但是,很多人不知道的是,对于狗来说,异烟肼,也是毁灭,是死亡。基于此,网络上也曾经出现过反狗奴联盟,号召用异烟肼毒杀流浪犬和不文明散养犬...[详情]
各位盆友,端午节即将到来,由于肉粽与枣粽、甜粽与咸粽之间纷争已久,如果你不能准确知道我的喜好,送粽子将不能更好传达你的心意,所以本年度端午节不收粽子,只收现金,只收现金,再说一遍,只收现金!谢谢! 端午节开车回家,大家都小心!对于不开车的,骑车游玩的也要小心! 共享单车越来越流行,单车的安全问题也日益获得关注。数据显示,一半以上的单车事故发生在...[详情]
