对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,健身气功的养生保健功效有哪...[详情]
老人练气功有哪些要领?
1、呼吸 呼吸是气功疗法重要环节。通过锻炼,改胸式呼吸为腹式呼吸,改浅呼吸为深呼吸,最后练成自发的丹田呼吸。 呼吸方法常用有8种: 1.1、自然呼吸法。 1.2、顺呼吸法。 1.3、逆呼吸法。 1.4、停闭呼吸法。 1.5、鼻吸口呼法。 1.6、气通任督脉呼吸法。 1.7、潜呼吸法。 1.8、真息法。 练呼吸要在柔和自然基本法则指导下,逐步做到深长、细匀...
假气功诈骗的招数有哪些
隔空碎石或是隔空碎玻璃瓶是一些“气功大师”的常用绝技,并凭借这个“绝技”号称可以发功,给人“气功”疗伤或是治病。这个隔空碎物其实是个把戏,跟马戏团里表演的凌空碎玻璃是一样的道理,原理就是利用定向超声波击碎物品,只能在布置了定向超声波发生器的环境里施法,且需要有人在幕后操控超声波发生器配合,因此,当换了个环境缺少超声波发生器且没有人配合的情况下,这些骗子就无能为力了,但他们会找...
日前,有人在加州旧金山湾区看到了一辆打扮非常奇怪的道奇Caravan汽车。在这辆车的行李架上,安装...[详情]
12306推出“卖萌”图片验证码 推出当天即“惨遭”破解
自12306网站出现信息泄露事件后,为应对各类抢票工具的“偷袭”,3月16日12306推出图片验证码。验证码由字母文字演变成萌萌的图片。但是不幸的是这类验证码推出当天即被部分抢票软件方破解。 “请点击下图中所有的海滩。”无论是登录自己的账号,还是最终确定自己的火车票订单,都要过8张一厘米见方的小图这一关。从昨天开始,12306火车票订票官网将验证码从简单的数字、字母组合升级到了...
微信正式推出指纹支付
2015年6月8日,微信正式推出“指纹支付”功能。在苹果公司推出设备的指纹验证功能之后,指纹模块也逐渐成为各大主流手机厂商设备的标配硬件。而用户也渐渐习惯了这种自然、方便又充满“信任感”的验证手段。因此微信支付团队运用手机厂商提供的指纹验证能力,设计出支付流程中的指纹支付能力,以期让用户用得更快、更爽。用户开通指纹支付功能后,下单后进入支付流程,根据界面提示将手指置于手机指纹识...
最近,随着“气功大师”逐渐成为舆论焦点,气功再次被推上风尖浪口。那么,气功究竟是什么?它到底有没有功效?...[详情]
老人健身球是老年人喜欢的活动之一。那么对于老年人来说,常玩健身球有什么好处呢?老人适合玩健身球吗?佰佰安全网和大家看看。老人适合玩健身球吗 老人的健康离不开日常的保健。对于老年人来说,对于玩健身球,可以让你全身心都得到锻炼,很好的预防老年痴呆症哦。健身球是我国民间的传统健身保健器具之一,又称健脑球、太极球,是我国民间的传统健身器材之一,有大理石或花岗...[详情]
早在我国明朝就已流行的“养生十六宜”中,提倡人们“谷道宜常撮”,又称“气宜常提”。这里的“谷道”实际上是指肛门。中医学讲,中气宜升提,便是这个道理。而现在流行提肛健身,那么老人提肛健身法有哪些好处呢?佰佰安全网为您介绍相关的老人健身安全小知识。什么是提肛运动? 提肛运动是指有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松就是提肛运动。提肛运动锻炼的是你骨盆底...[详情]
