高安子君第十套健身球操

什么是健身球

健身球运动最早起源于瑞士。最初是作为一种康复医疗设备，用来帮助那些运动神经受损的人恢复平衡和运动能力。随着它在协调、康复腰、背、颈、髋膝盖等功能作用的发挥，逐渐被延伸推广为一种流行的健康运动，并流传至美国、欧洲、澳洲等世界各地，广泛流行，经久不衰。同时也是用于孕妇活动的首选产品。郑秀文在电影《瘦身男女》中要日日穿卸“肥肉外衣”拍戏已相当辛苦，还有不少戏分要她这个260磅肥妹，...

老年健身球功能

老年健身球功能如下： 1、锻炼手部力量 一些老年人到了一定的年纪，由于身体机能的退化，出现了一定的退行性现象，多表现为手部无力，颤抖等现象，影响老年人的正常生活。通过指掌运动，健身球可以使老年人的手指、手掌、手腕弯曲伸展灵活，促进指、腕、肘等上肢肌肉的运动，可防止和纠正老人退行性病变所致的上肢麻木无力、颤抖、握力减退等症状。老年人玩健身球可以帮助老年人锻炼手部力量，对抗退...

电影《亲爱的》原型家长寻子十年到帮人寻子

2018年1月4日凌晨1时，41岁的申军良喝了近一斤白酒后，蜷缩在宾馆的床上，睡不着。他从衣兜里掏出手机，和举报人在微信上聊着。这天，离他儿子申聪被拐卖已经整13年。在2018年的第一天，他和十多位家长从各地来到广东的一个县城，寻找他们被拐卖至此的孩子。因为前3天没有太多进展，申军良和十多位家长很郁闷，喝起了酒。席间，申军良说得最多的一句话是“范围已经缩小到紫金县了，大家努力，...

第十个双11来了 今年玩法更简单

从“光棍节”促销活动，到全球最大的购物狂欢节，第十个天猫双11来了。10月19日晚，在北京国家会议中心，天猫宣布2018年双11启动，天猫、淘宝、盒马、银泰、饿了么、口碑、飞猪、优酷……阿里巴巴生态业务将首次在天猫双11全面集结，从衣食住行到吃喝玩乐，覆盖生活全方位场景，与全球消费者共同狂欢，展现中国消费升级的强劲动能。“到今天，双11早已不仅是天猫的节日，更是全中国、全世界...