什么时间下棋最好
参加下棋活动是一件非常利于脑部的活动,对于血液循环以及供氧状态都是有帮助的,能够防止智力过早衰退。老年人平时在闲暇之余不妨多下下棋陶冶情操。 早晨,往往是记忆力最佳时间;6点钟是推理能力最佳之时;8点钟脑力突出表现为最具严谨周密的思考力;中午12点以前人的思维力、精力、体力等活动指标都达到高潮;中午1点~2点钟,是脑力和体力都较低的时候;下午3点~6点,脑力又趋活跃;晚上1...
什么时间适合老人游泳
早餐后2小时左右游泳 早上人体的新陈代谢比较好,更有利运动燃脂。而且,早上水温比较低,根据体温衡定原理,人体会自动调节体温,身体会燃烧脂肪和葡萄糖来补充消耗的热量。 但是,上午时间段内游泳要注意量不宜大,游半个小时足以。因为游泳是一项消耗特别大的运动,如果量太大,人体精神自然会下降,会影响之后的学习工作及生活。 晚饭后40分钟左右游泳 据科学研究显示,一天当中人体最为...
我们经常会从别人的嘴巴里听到命硬的说法,但命硬到底是什么意思呢?我们一听到命硬便是会克父母或是...[详情]
家庭的和谐,跟家居风水有着千丝万缕的关系
一句人人都听说过的俗语:家家有本难念经。说起生活无需多言,其中的酸甜苦辣人人皆知,生活本来就是不容易的,夫妻相处更需要相互磨合、相互包容和理解,这样才能使家庭和睦。家庭和睦,除了跟各自己的性格有关系之外,还跟家居风水有着千丝万缕的关系。 影响家庭和谐的风水格局都有哪些呢?1、你的房子中两门相对特征:门在家居风水中,代表房子的嘴,是房子出入的气口,也可以代表所居住人的嘴,所以,在...
是什么劫走了孩子的睡眠时间
记者走访调查发现,这几乎是一种奢求,多数家长表示难以实现是什么劫走了孩子的睡眠时间近期,教育部印发《义务教育学校管理标准》,首次全面系统地梳理了我国义务教育学校管理的基本要求,其中再次明确“家校配合保证每天小学生10小时、初中生9小时睡眠时间。”“10个小时,我算算,那岂不是9点钟睡,7点钟起床,这怎么可能,女儿能在10点前睡就很不错了。”“我们也达不到,儿子六年级了,小升初,...
中老年人越来越喜欢外出旅游,但是外出旅游一定要准备好方方面面,毕竟中老年人最重要的就是健康,那老人什么时间外出旅游好呢?...[详情]
随着年龄的增长,老人身体大不如前,但老人出行是避免不了的,那老人什么时间出行最适宜呢?...[详情]
手机,被广泛认可为继报纸、广播、电视、网络后的“第五媒体”,拥有着越来越大的用户群体,在这个信息时代里,手机正在对人类社会的发展产生不可估量的影响。那么长时间玩手机有什么危害?佰佰安全网为您普及相关的信息安全小知识。人们玩手机现状 随着智能手机的增长和3G 4G网络的覆盖,各种APP的泛滥,实际上科技是在改变着我们的生活,给我们带来便捷。同时科技也在...[详情]
寒冬来临,更多的人愿意在温暖的家里躲避寒冷。虽然“家”是我们避风的港湾,但火灾隐患却无时无刻不在威胁人们的安全。如果家里发生了火灾,你和家人可以在最短的时间内安全逃生吗?家庭火灾逃生最佳时间是什么时候呢?让佰佰安全网告诉您吧!家庭火灾逃生之难度大 家庭住宅主要由客厅、卧室、卫生间、厨房、阳台等部分组成,按楼层可分为平房式单元居民住宅和楼层单元居民住宅...[详情]
