姑娘追健身舞

老人跳广场舞有利于健身吗

1、让老人不再孤独 广场舞最大的好处应该是让老人不再孤独，没有广场舞之前，适合老年人的活动也比较少，子女一般都不再身边，最多也就散散步，听听收音机和下象棋，可是有了广场舞以后，老人们认识了各种朋友，他们可以经常聊天，交流舞蹈，还能讲讲心里话。 2、使身体灵活协调 老人的运动量本来就比较少，长期不运动就会出现各种疾病，抵抗力也会下降，跳广场舞能提高身体的协调能力，还能促进...

中老年人会选择跳健身舞保健

中老年人最好的保健方式是运动，现在许多的中老年人会选择跳健身舞保健。特别是选择适合自己的健身舞，动作更是优美，而且对穴位按摩很有好处，跳完了浑身都舒服。 传统民间舞蹈，早已成为各大公园一道亮丽的风景。而最近在各个地区游玩的老阿伯却发现了一个更新鲜的事儿：现在中老年人健康舞还出新样式了，广场健身舞16步教学成为公园新的亮点。为了扩大中老人年的社交生活，还发展了恰恰16步中老年...

杭州姑娘遭劫匪 机智逃脱

突然遭遇抢劫，你会怎么做?首先不要慌乱，让自己冷静下来，尽量不要激怒劫匪，然后想办法逃脱。 杭州这个姑娘的做法，或许能够给你一些启发。夜幕下，戴着口罩的男子拿刀抵住姑娘的脖子：“把钱拿出来”。姑娘掏出包中所有的900元钱。口罩男说钱不够，让姑娘去ATM机取。面对这样的险境，这位姑娘忽然一屁股坐在地上，边哭边说：“大哥，你把我带走吧，我失恋了!”抢劫中的口罩男，完全懵掉了。这姑...

惊呆！ 姑娘眼睛里竟然长满结石

扬州市民小吴最近感到眼睛不适，就去医院就诊，结果被告知：她长了“眼结石”。在苏北医院眼科门诊，记者见到了市民小吴。她说，今儿一早醒来，感觉右眼嗝得慌，还不时流眼泪。一番检查后，医生诊断，小吴的右眼下方长了几颗黄色的小结石。询问中，小吴介绍，自己每天对着电脑手机，上班还得化个妆，前段时间就隐约感到眼睛有不适感了。 医生介绍，眼结石是由于眼睛结膜的细胞碎片或分泌物堆积在睑板腺里面...