老人健身存在哪些误区呢?拥有健康的身体是老年人的共同心愿。然而在现实生活中,有很多老年人在健身方面...[详情]
老人在哪里健身最好
老人健身的时候要选择空旷的操场或者是广场,注意周围的环境,不要单独自己在无人的地方锻炼,也不要选择在湖边或者是树木比较多的地方晨练。 健美锻炼通常在早晨进行,但不宜过早,老人宜在日出后进行锻炼。有心血管病的人锻炼则宜放在傍晚进行。每次锻炼时间在 30~60分钟之间,不宜过长。每日1~2次足已。锻炼场地要选择平坦、安全、空气流通,以公园草坪为佳。进行锻炼最好有人指导,循序渐进...
教育培训机构诈骗如何维权
教育培训机构诈骗的维权方法: 一是与培训机构经营者协商解决; 二是请求当地消费者协会调解; 三是向当地有关行政部门申诉; 四是向公安机关报警; 五是向人民法院提起诉讼。 培训机构乱象: 一、收费容易退费难学员利益受损害 日前,媒体不断揭露培训机构与学员存在较多矛盾,而很多问题便出在退费难的问题上,很多培训机构甚至与学员签订霸王条款,更让之后的退费问题难上加难。...
南京玄武公安分局下马坊警务工作服务站民警在夜间清查行动中发现,一位健身教练在车后备厢内放置了一把半...[详情]
冲动是魔鬼健身教练与人争执杀人抛尸
图为:警方勘察案发现场。 嘉兴经开区公安分局供图2017年7月19日消息,年少时因为偷钱被自己的奶奶发现,不惜杀害对方并焚毁尸体,坐牢十余年,浙江嘉兴的陈某却并未“收手”。19日,记者从浙江省嘉兴市公安局获悉,日前,陈某和女子李某发生争吵后将其杀害并绑重沉尸。身为健身教练,陈某外表阳光而乐观,冲动起来却似“魔鬼”。也正是因为冲动,陈某将自己的前程彻底断送在自己手里。日前,嘉兴...
健身教练ATM机前持刀抢劫 事后长发剪短
事发时的监控录像。警方供图。迫于生活压力,健身教练杨某持刀抢劫一名在ATM前取款的男子,为掩盖自己,他实施抢劫后到理发店将长发剪短。记者今日从海淀警方获悉,事发十几个小时后,民警将杨某抓获。目前,杨某因涉嫌抢劫罪已被刑事拘留。12月20日,海淀分局双榆树派出所接事主报警称,晚上20点左右,他在黄庄南路某银行ATM机取钱时,被人抢走5000多元。抢劫男子一米七左右,身材健壮,...
无论您有没有意识到,父母的一举一动,都会对孩子产生影响,这影响在妈妈肚子里就已经开始了。所以从广义来说,孩子出生后,我们对他所做的任何一件事,都是在进行早教。那么如何为宝宝选择早教机构呢?佰佰安全网为您普及相关的儿童安全教育小知识。什么是早教机构? 早教机构的通俗含义是为所有没有精力和时间引导教育孩子的家长提供上门式的一对一的专业服务机构。科学早教机...[详情]
