健身减脂能吃黑巧克力吗

幼儿能吃巧克力吗

我们首先来看一下巧克力的成分，它含有40%～50%的糖，40%的脂肪，5%～10%的蛋白质以及少量钙、铁、可可碱、咖啡因。成年人吃巧克力可以补充能量，但是宝宝还处在长身体的阶段，需要均衡的饮食来提供营养，而巧克力中的成分并不能满足宝宝的需求，甚至会使宝宝虚胖。 宝宝生长发育需要多种营养素以及各种氨基酸和脂肪酸，人体本身并不能合成这些营养素，所以只能从食物中摄取。人体所需要的...

产后能吃巧克力吗？

产妇可以吃巧克力吗 刚刚生完宝宝的产妇是属于哺乳期的阶段，这个时候如果要吃巧克力是可以的，但是不能多吃。因为产妇吃的巧克力会通过母乳传递给宝宝，给宝宝带来一些对于生长发育不利的影响。所以还是建议产妇不要吃巧克力，是在忍不住可以吃一点点哦。 产妇吃巧克力的影响 1、巧克力是一种高热量的食物，产妇刚刚生完宝宝正是需要恢复身材的时候，吃巧克力会导致身体发胖的； 2、而且巧克...

南农大开设“运动减脂课”：就是减肥！

爬树课、恋爱课，先前咱们也介绍过不少大学里的“奇葩课程”，如今，南京农业大学又开了一门特别的选修课——“运动减脂课”，就是减肥，来代替一般的体育课。不过，不是谁都能报这门课，还有门槛，得长得胖！减掉的肉还能拿来当学分。听上去真新鲜啊。 记者在南京农业大学看到，同学们正在进行“运动减脂课”现场报名，除了登记个人信息，他们还要接受身体素质的现场检测，身高、体重、心率、血压、肺活量等...

孕妇能吃西瓜吗？

夏季炎热，吃西瓜是起到解暑降温的作用，那么，孕妈妈可以吃西瓜吗?下面就跟着小编一起来看看吧!答案：孕妈妈们是可以吃西瓜的。夏季孕妈妈吃习惯不仅能起到生津止渴，清热降暑，通便利尿的作用。而且还能补充体内的营养消耗，同时还能使得胎儿的营养摄取到更好的满足。不仅如此，西瓜还能增加乳汁的分泌，所以孕妈妈是可以吃西瓜的。孕妈妈能吃西瓜吗?注意事项介绍不过，虽然说孕妇吃西瓜是有好处的孕妈妈...