春游曲二首王涯解释

反曲弓安装

反曲弓，弓把通常是一块木头，或是现在更多见的是一块金属。通常，现在的弓把上背面都有两个螺丝扣，用来调整弓片拉力的位置，也可以加一些零件。这两个螺丝扣一上一下，分别在把握的两端。如果把这两个螺丝扣的中心作为两个点，他们的连线便是这张弓的中线。以后，上下弓片，弓弦，甚至是箭的初始调整，都要在这条线上。 弓片安装在弓把时分两种情况。第一种，弓片是靠两个大螺丝拧在弓把上的，拧死后就...

曲杠铃杆用法

曲杠铃杆是单独锻炼肱二头肌最好的方法，能增加肱二头肌的厚度，使肱二头肌更饱满，造型更完美。具体用法如下： 1、坐在斜托凳(牧师椅)上，也可采用站姿，胸靠斜板，上臂放在斜板上，两手反握杠铃，臂伸直，保持身体稳定。 2、用力将杠铃弯举到最高点，稍停。 3、然后缓慢还原，注意臂应充分伸展，动作要慢，在杠铃降到最低点时肘关节应微屈，用力控制住杠铃，但不要完全伸展。 ...

王源吸烟照曝光 如何避免二手烟的危害？

一条“王源抽烟”的话题近日迅速登上微博热搜榜第一，截至记者发稿，阅读量超过10亿。 就在刚刚，王源在自己的微博公开道歉。“对不起！这件事让我深刻反思了自己的行为，对自己造成的不良社会影响，我感到十分抱歉和愧疚，很抱歉我做了一个错误的示范，我会承担相应的责任并接受处罚。作为一名公众人物，我今后一定会更加注重自身的言行，希望大家不要效仿我的错误行为。再次向大家道歉，我一定会以此为鉴...

祝福！印度现首对变性夫妻

印度一对变性男女3年前在孟买一家变性诊所相识，之后发展成情侣关系，近日他们宣布订婚，并将举行传统婚礼。报道称，这对即将结婚的特殊夫妻是46岁的阿喇夫(Aarav Appukuttan，原本是一名女性现在变成了男性)和21岁的苏坎耶(Sukanyeah Krishna，出生时是男性现在变成了女性)，当年他们在孟买医院相识后，因为对于变性共同的话题而走到一起，随后双双坠入爱河。 图...