春游户外彩绘

户外春游登山需要注意什么？

1、强度不宜过大 爬山的强度不宜过大，心率保持在120～140次/分钟;爬山是一项极佳的有氧运动，一般每周锻炼2～4次为宜。据测定，一位体重在70千克的男士，假如以每小时两公里的速度在坡度为70度的山坡上攀登30分钟，他所消耗的能量大约是500千卡，这相当于以每分钟50米的速度在游泳池里游上45分钟，或者相当于在健身房里连续做50分钟枯燥的腹肌练习。所以爬山尤其受到想尽快减...

墙体彩绘多少钱一平米？墙体彩绘的风格有哪些？

墙体彩绘多少钱一平米？ 1、现在室内墙体彩绘都比较成熟了，要相信一分钱一分货，千万不要为了贪小便宜吃大亏。由于墙绘画的绘画要求比较高，一般都是由专业的装修公司和专业的墙画师来完成的。目前手绘画的价格是有由画师的水平和标准来决定的，而且不同级别的画师他们绘画的价格就不同。一般价格在100元-400元/平方米，也有按一幅画的大小和复杂程度收费的，通常在每幅100元-3000元之...

三月踏春游 长辈居多

“以前上班没有时间旅游，现在退休陆续去完成以前的心愿。我每年都出国一到两次，英国、法国、澳洲、土耳其等国家都去过了。”61岁的退休女老师许源跟记者如是说。春节一过，上班族正常上班，旅游市场进入传统淡季，旅游价格大跳水，却吸引不少老人出游。出境旅游团、国内旅游团都能够见到长者们的身影。“老年游”、“夕阳游”产品支撑起了佛山旅游市场的半边天。老人出游数量逐年增长据禅之旅统计的数据，...

户外登山驴友山难多发，户外运动安全法规在哪里

2011年度《中国户外安全事故调研报告》显示，搜集到的2011年中国户外安全事故共492起，与2010年度的182起相比有大幅增长。温馨提醒广大户外登山爱好者、驴友：现在进入雨季了，驴友登山的事故又有上升趋势。 据中国之声《新闻晚高峰》报道，近年来，户外运动持续升温，越来越多的人加入到户外运动的队伍之中，成为“驴友”。根据统计，全国每月都会有“驴友”在户外活动中发生意外。就在本...