儿童如何安全玩剪纸
现在小编就给大家说一说如何让儿童安全剪纸: 1、 在剪纸过程中,为了儿童可以安全剪纸,教师可以充分的观察幼儿的剪纸能力、思维过程,与幼儿进行平等的交流,了解幼儿的个体差异,针对每个幼儿的需要给予适当的指导。为了让幼儿近距离的体验中国传统剪纸艺术的魅力, 我们组织开展了走进博物馆, 与剪 纸艺术家亲密接触活动。如:观看剪纸艺术家现场剪纸,参观剪纸展览等。在与民间剪纸艺 术家的...
中老人跳健身舞该注意哪些事项
那么平时生活中我们跳健身舞该注意哪些事项呢? 1.饭后不要立即跳,饭后休息40分钟左右开始跳舞较为适宜,否则可能导致胃肠痉挛,发生腹痛,久而久之可引起胃下垂。 2.跳舞时要选择开阔、空气清新的场所,人不宜过多。如果场地选择在社区,应注意与家属楼保持一定距离,避免扰民。 3.跳前充分做好踝、膝、髋、肩等关节的准备活动,避免运动损伤。 4.老年人跳舞应量力而行,掌握好运动...
71岁的蒋梅芳,手指依旧灵活,彩纸呈现的东西也与时俱进,除了传统手艺的传承,她还自创了不少新方法。...[详情]
广场舞扰民 男子劝阻广场舞后猝死
近日,媒体报道的一起因跳广场舞引发的纠纷引起社会高度关注。据报道,事发地在湖南省长沙市水岸世景小区。事发当晚,十几位老人打开音响跳起广场舞。小区居民贺某的孩子因音响声音大影响做作业,贺某于是与跳广场舞的老人理论,发生争执。据小区其他业主介绍,跳广场舞的老人说话较重。贺某说不赢,情绪激动,其间突然倒地。医生说,贺某系心源性猝死。事发后,不少人认为,贺某系与跳广场舞的老人吵架后被气...
两舞者呼吁抵制皮草冰天雪地中秀钢管舞
如今越来越多的人参与到钢管舞的学习当中,其独特的魅力只有学习过它的人才能了解。 其实钢管舞本身是一种健身运动,钢管舞的优点很多,即可以锻炼身体,又可以充分展示一个人的热辣身材,因此已经在明星们中成为一种非常流行的健身时尚。大明星麦当娜、安吉丽娜·朱莉、容祖儿、莫文蔚等都是钢管舞的推崇者。 20世纪80年代后期,麦当娜“初出闺房”秀钢管舞技,喧声一片,从此她的走红路线被定“叛逆...
健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的,钢的,铜的,还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体,在于玩球时指掌的...[详情]
老年人关节变得不灵活,如果不注意关节保养的话,很容易让关节受伤。肩周炎在老年人中特别常见,一般女性发病率要高于男性。那么,肩周炎老人该如何健身呢?佰佰安全网为您介绍一下相关的老人健身安全小知识。 什么是肩周炎? 有些老年人一侧肩痛,手臂不能上举,可能是患了肩周炎,医学上称“肩关节周围炎”。患病初期,可出现轻微肩 痛,如不及时治疗,疼痛会越来越重,肩...[详情]
