木糖醇有热量吗

木糖醇的危害

事实上，过量食用木糖醇是有危害的。首先，木糖醇虽然具有低热量的优势，但也并非没有热量，从分子结构上看，木糖醇和葡萄糖一样都是由碳氢氧组成碳水化合物，它的分子式为C5H12O5,是一种五碳糖醇，是木糖代谢的正常中间产物，在人体内被氧化后也可以释放出热量，而热量是可以导致肥胖的。很多人错误认为木糖醇热量很低，不会导致发胖，所以在吃木糖醇食品的时候，往往没有节制，过多摄入木糖醇，结...

孕妇可以吃木糖醇吗

怀孕可以吃木糖醇，木糖醇为五碳糖，可以起到补充能量的作用改善糖代谢。体内代谢不来于胰岛素的参与，而且直接通过细胞膜参与糖代谢而不增加血糖浓度，其甜度跟所产生的热量与葡萄糖是相似。 木糖醇在临床上主要适用于糖尿病患者的糖代用品，一般情况下口服量都是一次十克，一天三到四次，没有什么明显的不良反应。对孕妇以及哺乳期女性都可以用，小孩也可以用。 有些不良反应可能是出现胃肠道方面出...

代糖饼干“低热量”不靠谱 添加剂更可怕

目前，市场上专门为糖尿病人生产的食品种类也是越来越多，仿佛一夕之间找到了控制血糖、防止肥胖的福音。不过，代糖饼干与有糖饼干相比，真的有宣传的“热量低”、“升血糖慢”的优势吗?代糖饼干　一度受欢迎在泰城一家超市内，何女士推着的购物车里装了十几包代糖饼干，她说，是自己为了减肥购买的。“看到一些网站推荐代糖饼干减肥法，只吃饼干喝酸奶，能够减重，我就买了十几包试一下。说是代糖饼干热量比...

进口商品未必靠谱 看看有木有你常用的产品

买个保温杯要挑日本的买个电饭煲要选韩国的买个化妆品指定欧美的……每次买买买，只选国外产品国外的产品真的有比较好吗？其实未必 国家质检总局最新通报显示，2017年全国共抽查进出口商品6769批次，检出不合格1891批次，不合格检出率27.9%。看看有木有你常用的产品↓↓↓进口电饭锅全国共抽查进口电饭锅126批，检出不合格17批，不合格检出率13.5%；涉及松下（PANASONIC...