老人健身场地有什么要注意的
注意衣着鞋袜及气候变化。不要穿塑料底或硬底鞋运动,以免摔倒受伤;鞋子要尽量合脚。不要过紧过宽;衣服不要穿得过厚,汗湿内衣后要及时擦干身体,换去内衣;由于老年人对自然环境冷热变化适应能力较差,因此如遇天气突然变化,冷空气侵袭或大风雪天等,为了安全,应在室内锻炼。 有一些老人睡觉比较少,早晨很早起床,喜欢黎明时到外边去锻炼身体。有的到公园,有的到路旁小树林中,做各种锻炼活动。以...
村级防洪减灾措施有哪些
监测预警 1、监测信息。当地降雨、水情、洪涝灾情及与村相关河道工程安全情况等,落实专人分别负责监测相关信息,及时向村防汛指挥机构报告相关情况。 2、预警依据。预警依据上级防汛指挥机构预警及通知要求、当地天气预警预报和村监测的雨情、水情、工情等信息。根据上述信息,结合当地实际,分析确定汛情的威胁程度,并明确一般汛情预警、较大汛情预警、重大汛情预警的相应指标及安全转移避险的前...
据报道郑州多家幼儿园圈占人行道用作户外活动空地 ,由此引发市民通行难、噪音扰民等一系列问题。...[详情]
施工场地外脚手架倒下砸伤骑车女子
曹杨路脚手架掉下来砸到一位骑车人。 曹杨路脚手架掉下来砸到一位骑车人。23日下午3点30分左右,位于曹杨路510号的普陀区市民服务中心外的脚手架倒下,砸伤一骑车经过的女子。有现场目击者告诉新民晚报新民网记者,事发时现场正在施工搭建脚手架,突然有一长约四五米的脚手架倒下,砸到一名骑电瓶车经过的中年女子,女子随即连人带车倒地。记者在现场看到,幸好骑车女子带着头盔,伤势并不严重,但...
教育部回应“毒跑道”事件:立即停用问题场地
日前,媒体陆续报道一些地方出现新建塑胶跑道疑似“有毒”的情况,引发社会广泛关注。12日,教育部体卫艺司巡视员廖文科进行了独家回应。他表示,教育部已要求相关部门对媒体或群众反映的“有毒塑胶跑道”进行认真调查和核实,并公布调查结果。对有质疑的问题场地设施要立即暂停使用,并请专业机构进行检测,根据结果采取相应的整改措施。对正在或即将建设的体育场地,要严格按照国家有关标准进行建设,防...
排球作为我国三大球之一,它的比赛场地与篮球,足球一样重要,然而要求却有所差别。那么,排球运动对场地有哪些要求呢?...[详情]
众所周知,足球运动需要很大一片场地来进行训练与比赛,那么,足球运动对场地有哪些要求?什么样的场地才符合标准呢?...[详情]
篮球场地标准尺寸这个重要元素,往往最容易被人们忽视,很多人仅仅从形状上、从材质上、从环境上,辨别篮球场地的好坏;其实,辨别篮球场地好坏,关键要看篮球场地的尺寸是否标准。那么,篮球运动对场地有哪些要求呢?佰佰安全网来介绍一下相关的大球运动安全小知识。 篮球运动的概念 篮球,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的对抗性体育运动。篮球运动一般为一队五人,其中...[详情]
老人健身球是老年人喜欢的活动之一。那么对于老年人来说,常玩健身球有什么好处呢?老人适合玩健身球吗?佰佰安全网和大家看看。老人适合玩健身球吗 老人的健康离不开日常的保健。对于老年人来说,对于玩健身球,可以让你全身心都得到锻炼,很好的预防老年痴呆症哦。健身球是我国民间的传统健身保健器具之一,又称健脑球、太极球,是我国民间的传统健身器材之一,有大理石或花岗...[详情]
