随着我国人民生活水平的迅速提高,健身、休闲、娱乐逐渐成为人们的日常需要,大家知道健美操运动有什么特...[详情]
健美操是什么运动
健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强的,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。 健美操是一种有氧运动,特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动,主要锻炼练习者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。[1]跳健美操有诸多好处,不仅能帮助我们有效的强身健体,而且还有减肥的功效,这种运动减肥方法集健美和健身于一体,特别适合女性,受到了广大女性同胞的喜爱。 竞技健美操竞...
胎教有什么意义
一、胎儿对母亲的情感具有反馈能力 根据调查研究显示,孕妇出现妊娠期呕吐现象大多是源自于对分娩的恐惧,而心情暴躁、忧心重重又会导致身体血压升高、胎儿躁动不安,如此循环。其实,胎儿躁动正是对来自母体的不适和刺激做出的反馈。除此之外,孕妇对胎儿的态度也会被胎儿记忆下来,在其出生后的生活中留下痕迹,这同样是一种反馈。由此可见,胎儿具有奇特的“潜在能力”。这种反馈与记忆,也会影响到胎...
近日,浙江工商大学一食堂推出凭运动步数吃饭打折活动,走的越多折扣越大,1万步打8.5折,4万步以上...[详情]
内马尔回应被踩:这有什么意义呢?还是回家了
北京时间2日晚,俄罗斯世界杯一场1/8决赛打响,凭借着内马尔的进球和助攻,巴西2:0战胜墨西哥晋级八强。对于自己在场外被踩踏的争议一幕,内马尔也做出了霸气的回应。赛后,内马尔在接受采访时表示,“首先祝贺球队取得胜利,我们打进了八强,而且已经连续三场比赛没有丢球,这也让我们成为了本届杯赛连续丢球最少的球队。”内马尔对球队的后卫线也送上了溢美之词,“球队攻守很平衡,因为我们有很好...
三·八妇女节的意义
纪念意义国际劳动妇女节 (International Working Women's Day) 又称“联合国妇女权益和国际和“三·八”国际妇女节的由来 平日”(U.N. Day for Women's Rights and International Peace)或“三八”妇女节,是全世界劳动妇女团结战斗的光辉节日。 每年的3月8日为庆祝妇女在经济、政治和社会等领域做出的...
生物丰富而多样是美丽中国的应有之义,是实现绿水青山的重要前提。生物多样性也是重要的战略资源,是发展新型生物产业的重要基础。而今天...[详情]
当今时代,百岁以上老人越来越多。健康和长寿不再只是人们心头的希冀和幻想。长寿老人虽然各有一套养生之道,但他们有一个共同的特点,就...[详情]
当紧张的工作压下来的时候,肚腩就这么起来了!饮食不正常,长时间坐在电脑前,内分泌失调,产后营养过剩等等,导致脂肪慢慢囤积起来。这是不被允许的。爱美的我们可以选择瘦身减腰健美操,是运动减肥的最佳方法。那么,练健美操时该注意什么呢?佰佰安全网来讲讲这方面的健身运动安全小知识。有关健美操的简介 健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强,集体操、舞蹈、音乐...[详情]
滑冰是一项集力量、耐力、速度、协调、柔韧、灵活、平衡、优美、稳定于一身的运动项目。滑冰不仅能够增强人体的平衡能力、协调能力以及身体的柔韧性,同时还可增强人的心肺功能,提高有氧运动能力。但它毕竟属于运动项目,存在一定危险,那么滑冰运动常见伤病有哪些呢?佰佰安全网来介绍这方面的冰雪运动小知识。滑冰的简介 滑冰,亦称“冰嬉”,很多人认为,滑冰是从外国传来的...[详情]
