随着人们健康意识的不断增强和全民健身运动的深入,越来越多的人开始走进健身房。 那么, 健身房猝死健...[详情]
学生早恋的好处和坏处
对于男生来说,要是感觉自己真的喜欢一个女生的话,那么你要能够为她的将来负责,能够给她提供比较优越的生活条件。而要想能够真正为她的将来负责,那么只有现在好好地去学习,才能够更好地为她的将来负责。 对于女生来说,要是感觉自己真的喜欢一个男生的话,那么你就要为他的颜面负责。在很大程度上,一个男人的妻子的各种情况,就是一个男人的颜面。只有自己越优秀,自己的男人才能够更有颜面。 两...
孕妇喝茶的好处和坏处
孕妇喝茶的原则是:孕妇宜喝绿茶,不宜喝红茶,且应避免喝浓茶,也不能过量。 绿茶含有极丰富的锌,锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此,专家认为,喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。而泡出的红茶里含锌量则甚微,且浓红茶中的咖啡因具有兴奋作用,饮红茶过多会刺激胎儿,增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育。 孕妇喝茶的坏处 茶叶中含有2%-5%的咖啡因,如果大量饮用较浓的茶...
5月18日19:43,朱先生来电:九堡有家健身房,一个30多岁的女人在跑步,突然倒地死了。...[详情]
小伙健身撕裂内脏 去健身房健身要注意哪些问题?
现在各个城市里都有许多营运而生的健身房、健身教练等等,在城市里的健身房也成为了健身爱好者在周末空闲时间里的不二选择,最近一位健身达人因健身险些丧命,因该小伙健身撕裂内脏,各位健身爱好者,快来看看去健身房健身需要重视的十个问题! 健身房健身却进了医院据报道介绍,范先生今年22岁,是一名健身达人,平时最大的爱好就是健身无疑了。4月13日下午,该小伙像以往一样到健身房健身,进行力量训...
悲剧!小伙在健身房健身 居然被砸成脑震荡
健身房,成为越来越多年轻人锻炼身体的去处,有不少年轻人为了强身健体,会在健身房办一张年卡,定期去锻炼身体。 可是就在一个半月前,市民辛先生的儿子在健身房锻炼,休息间隙路过消防通道时,被突然倒塌下来的一扇门砸伤,住院半个多月。 什么情况?赶紧来看看!辛先生的儿子小辛今年25岁,平日里喜欢去健身房锻炼身体,便在中山西路上一家名为“铁军健身”的健身房办了一张年卡。4月9日晚上,小辛像...
对老年人来说,游泳是一种最为合适的运动。因为水的浮力作用,使人在水中的重量只相当于自己体重的10%,因此老年人不需要用多大的力,...[详情]
相信大家都知道我们国家酒文化具有悠久的历史气息,在古代喝酒是属于很重要的一种礼节。虽然喝酒是很不错的一件事情,但切记不能过度喝酒...[详情]
早在我国明朝就已流行的“养生十六宜”中,提倡人们“谷道宜常撮”,又称“气宜常提”。这里的“谷道”实际上是指肛门。中医学讲,中气宜升提,便是这个道理。而现在流行提肛健身,那么老人提肛健身法有哪些好处呢?佰佰安全网为您介绍相关的老人健身安全小知识。什么是提肛运动? 提肛运动是指有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松就是提肛运动。提肛运动锻炼的是你骨盆底...[详情]
人步入中年特别是中年后期之后,机体各组织器官的衰退与老化进程加快,相应地引起生理功能的衰退性改变。所以老年人也要多加注意锻炼。你对老人健身安全小知识了解有多少呢?老人健身也是很有学问的,一定要针对自己的身体选择适合自己的运动方式,这样才会有好的效果。佰佰安全网和大家一起看一下吧。什么样的老人需要健身 身体素质差,抵抗力不强,容易患有骨质疏松的啊咯人很...[详情]
