健身房锻炼有必要找教练吗
1、 肯定一下私人教练的作用,他们对健身方法的掌握、因人而异的生理特点、训练时间和周期的把握、运动量和运动强度的控制都比非专业健身人士好。 2、 健身新手,需要教练根据身体情况设置运动处方:运动形式、运动频率、运动量和强度、饮食建议。健身达人,需要教练帮助度过平台期、尝试新的训练方法和技巧等。 3、 私人教练的资质和经验。这一点是可以通过咨询得到的信息,要求看一下教...
狗咬人可以不赔偿吗
2013年10月的一天中午,家住滨城区某村的村民高磊(化名)骑着电动车到附近一个小区办事,经过一片空地时,被一条突然窜出的大狗咬伤了腿,高磊奋力躲开之后发现,这片空地上摆着一些鸡笼,大狗就被拴在鸡笼旁边,只是狗绳比较长,空地旁的道路都在狗可以到达的范围之内。高磊被咬伤后,在空地上养鸡的王明(化名)闻声赶来查看,并承认狗是自己养的,高磊便拉着王明到了医院治伤。 按期限分段打狂...
南京玄武公安分局下马坊警务工作服务站民警在夜间清查行动中发现,一位健身教练在车后备厢内放置了一把半...[详情]
冲动是魔鬼健身教练与人争执杀人抛尸
图为:警方勘察案发现场。 嘉兴经开区公安分局供图2017年7月19日消息,年少时因为偷钱被自己的奶奶发现,不惜杀害对方并焚毁尸体,坐牢十余年,浙江嘉兴的陈某却并未“收手”。19日,记者从浙江省嘉兴市公安局获悉,日前,陈某和女子李某发生争吵后将其杀害并绑重沉尸。身为健身教练,陈某外表阳光而乐观,冲动起来却似“魔鬼”。也正是因为冲动,陈某将自己的前程彻底断送在自己手里。日前,嘉兴...
健身教练ATM机前持刀抢劫 事后长发剪短
事发时的监控录像。警方供图。迫于生活压力,健身教练杨某持刀抢劫一名在ATM前取款的男子,为掩盖自己,他实施抢劫后到理发店将长发剪短。记者今日从海淀警方获悉,事发十几个小时后,民警将杨某抓获。目前,杨某因涉嫌抢劫罪已被刑事拘留。12月20日,海淀分局双榆树派出所接事主报警称,晚上20点左右,他在黄庄南路某银行ATM机取钱时,被人抢走5000多元。抢劫男子一米七左右,身材健壮,...
可能你取得驾驶证也是付出了不小的努力,可能有些人拿到驾驶证已经很多年了,但是对于各级驾驶证的使用规定你都清楚吗?驾驶证不年审上路...[详情]
不孝有三,无后为大。剩下两个是不相亲和不考公务员。...[详情]
自从健身进入到我们国家之后,快速在各个城市里面流行起来,吸引了很多健身爱好者加入进去,获得了更多人的认可。最主要还是因为健身会有很多的益处,尤其是对男性朋友来说,选择健身能够让自己脱胎换骨,让自己的魅力快速增长。 男人健身会带来哪些好处 1、提升性功能据一项调查显示,相较于久坐少动者,保持每周4次、每日30分钟的快走,或进行能量消耗相当的其他运动,如...[详情]
儿童安全座椅就是一种专为不同体重(或年龄段)的儿童设计,将孩子束缚在安全座椅内,能有效提高儿童乘车安全的座椅。为了孩子的安全着想,父母务必要配备安全座椅,但是孩子们由于天性好动,不喜欢被束缚,经常不肯坐儿童座椅。那么,小孩不坐安全座椅扣分吗?小孩不坐安全座椅怎么办呢?佰佰安全网小编就来与您分享一下相关的儿童出行安全小知识。小孩不坐安全座椅扣分吗? 最...[详情]
