火鸟健身学院瑜伽老师

老人练瑜伽有哪些健身功效

首先，练习瑜伽能够较好地帮助中老年人疏通筋骨、增强力量、增加肌肉弹性;第二，瑜伽不但追求身体的健康与和谐，还追求新深层次的统一于完美。中老年朋友经历过许多人生的坎坷、曲折，心境不容易平和，练习瑜伽能起到一定的调节心境的作用。再者，瑜伽的很多姿势对中老年人的慢性病有辅助治疗作用，如对高血压、心脏病、心肺功能减弱，肠胃病、便秘、失眠颈椎病等都有效。 ...

孕妇瑜伽和普通瑜伽有什么区别

普通的瑜伽一般人都能做，但是孕妇瑜伽专门为孕妇量身定做，也就是说，孕妇只能进行孕妇瑜伽，而普通人，不管是什么瑜伽都可以进行。和普通的瑜伽相比，孕妇瑜伽主要体现在对孕妇各种瑜伽动作的保护方面，比如，孕妇瑜伽的动作更加舒缓，动作的难以程度上，也更加偏向于简单，而且，整个动作的耗时，也相对较短等，普通瑜伽则没有这么多的限制。 孕妇瑜伽效果更有针对性 孕妇瑜伽主要是为了孕妇的身体...

宜宾学院售书加分行为遭质疑 老师：已取消

/ 学生不满 /一本30元本来不贵，但是每个人买4本干什么?大家都是希望加分的学生，因而这看似30元的申论教材，实际变成了120元。/ 老师回应 /目前已取消加分安排。事前曾征求课代表意见，怀疑发帖的人是相关培训机构的，不是学生。眼看期末考试时间将至，宜宾学院部分选修了申论课的同学陷入纠结之中。主讲申论的老师郭五林前不久在群里发布通知，称凡购买其编写的申论教材的同学，每买一本书...

孩子因被老师打生气:想用枪把老师打死

“我要用枪把老师打死!”晚上睡觉前跟孩子聊天，3岁女儿的这句话把朱女士吓了一跳，仔细追问，女儿说在学校被老师打了。3岁孩子突然说：“想用枪把老师打死”朱女士的女儿今年3岁，在长安区的王子幼儿园上学。“入园后只用了两天就过了适应期，很喜欢去幼儿园，我们庆幸找了好的幼儿园。”朱女士介绍，就在不久前，她发现孩子每天早上到教室门口时，都会躲在她身后先探头往教室里看，“我也觉得奇怪，但...