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什么是攀崖下降器

攀崖下降器是攀崖必备保护攀崖者下降时的设备之一。保护技术和下降技术动作虽然不同，但是，从实质上讲他们是一样的，都是通过下降器与绳子产生的摩擦力，达到制止攀崖者坠落或控制自已的下降速度的目的，下降器分为两大类：利用摩擦力原理的和利用凸轮挤压原理的。 一、购买保护器下降器的技巧 是对于初学者而言，摩擦力原理类的下降器比较容易掌握，应当首先掌握这一类器材的使用，它们中最常见的是...

高纤排毒瘦身食谱有哪些

餐单当中含有大量纤维素，有助排出体内积聚的宿便，对减肚腩及改善水肿有莫大帮助。而且餐单中的油分很低，每日所吸收热量约1200卡路里。另外 配合每日最少喝8杯水，以帮助肠胃消化，而烹煮食物时以低油和低盐为大原则。 第一天： 早餐：方包1片，低糖豆浆1杯 午餐：鸡丝通粉1碗，烫菜1碟下午茶：低脂奶酪1杯 晚餐：芫荽鱼片汤1碗，米粉半碗，橙1个，烫青菜1碟 第二天： 早...

女孩坠入悬崖 男子冒险攀崖救人

4月8日早上，泸州市古蔺县护家镇护家新岩(小地名)附近，一名10多岁的女孩坠落到近百米高的悬崖中间。万幸的是，悬崖上的一丛灌木“救了”女孩。目击者称，女孩坠崖后在树丛上“浪了一下”，然后跌落在树下的一处小台地。再往前两三米，又是一处近百米的深沟。紧急关头，路过此地的村民罗乔爬下悬崖，与另一村民合力救下女孩。罗乔告诉记者，自己有攀爬悬崖的经验，否则不敢贸然去悬崖上施救。险情 女孩...

高铁设座卖高价茶？铁路部门回应

济南铁路局集团公司济南客运段官方微博4月2日发布消息，回应有媒体报道“有高铁设座卖高价茶、包装疑造假”一事。济南客运段表示已迅速展开调查，并将根据调查情况依法依规严肃处理。此外，将对列车上相关经营企业加强监管，确保依法合规经营，切实维护广大旅客合法权益，欢迎社会各界监督。济南客运段在微博中表示，利用部分列车餐车的少量台位开展茶吧服务，是2013年应旅客要求、为满足差异化旅途需要...