健身健美是非要项目运动

健美操运动的最佳时间

1、不减期：生理期第1-6天(低温期) 身体特点：代谢缓慢、容易水肿、心情烦躁、郁闷、不专心，体重停滞或攀升。 减肥计划：不减肥，要保暖。此时是女性经期、低温期，因此不建议在此期间进行减肥，建议在经期保暖身体，最好是能每天散步20-30分钟。 2、速减期：第7-14天(低温期) 身体特点：代谢增快、消化功能佳、精神稳定、心情愉快、肤质细腻光滑。 减肥计划：严格减肥，...

健美操运动有什么特点

1、高度的艺术性 健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目,因此,健美操属健美体育的范畴,具有高度的艺术性。 健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地,而健美操运动中,无论是健身健美操、还是竞技健美操,无不处处表现出“健、力、美”的特征,包含着高度的艺术性因素,使健美操不同于其他运...

男子酒后不听劝非要要驾车 女友报警求助

4月17日晚22时许，南京交警十大队报警电话响起，电话中吴女士焦急求助称男友酒喝多了闹着要开车，自己就快拦不住了！得知这一情况民警即赶往现场。询问得知晚间陈某驾车载着吴女士一同参加好友婚礼，经不住好友再三劝酒，陈某就喝了不少。婚宴结束后喝多了的陈某不顾吴女士劝阻，坚持驾车送吴女士回家，直到吴女士报警，陈某惊的酒醒了一半，才不再闹着开车，在路边坐了下来。民警对陈某的行为进行了批评...

知网改最低充值 这个人真讨厌非要较真！

下载一篇文献只要7元，但是需要最低充值50元才能购买…近日知网被大学生起诉一事引发关注，知网最新回应称：已更新自定义充值。2018年5月，苏州大学大三学生小刘在中国知网下载名为《中药》的文献时，网页提示需付费7元。但中国知网“充值中心”设置了最低充值金额限制”，小刘为了下载这篇7元的文献，充值了50元。在购买文献后，小刘想将余额进行退款，却遭到了知网的拒绝。小刘认为，中国知网设...