男性与女性在体脂率上的差异也是明显的,更重要的是,不同运动水平的人体脂率也存在着差异。那么女性如何...[详情]
如何降低身体内的脂肪含量?
1、不吃油炸等高热量食物 食物的热量高低直接决定了我们身体吸收的热量,想让身体体脂减下去,首先要拒绝高热量食物,比如碳酸饮料、高糖零食、油炸食品等等。 2、多吃高蛋白食物 中国人以高碳水化合物为主,相比之下,蛋白质的摄入就严重不足了。蛋白质是肌肉组织生长的重要来源,想补充你所损失的热量,更需要大量蛋白质,建议每公斤体重摄入一克。 3、有氧和无氧双剑合璧 有氧运动和力...
卧室空调用立式好吗
立式空调的特点是压缩机或者制冷设备和房间内的空调出风口分离,而卧式空调顾名思义,就是压缩机部分和出风口处连为一体,室内机是挂在墙壁上的就是挂式空调,室内机是落地式的就是柜式空调。抛开大型中央空调不算,小型家用中央空调、柜机、挂壁机其实就是外观和功率上的差别,这类分体机的好处就是将噪声源放在了室外,通过良好的隔音措施,能让室内的噪声极小,但是由于室内机和室外机的管道需要安装的时...
三伏天离不开空调,最近我发现家里的空调关机后还有风吹出来,是不是空调出现了故障?夏季空调使用频率很...[详情]
福建PX爆炸:迅速调用千余吨泡沫灭火
福建漳州PX工厂爆炸事故现场图(张子亚摄)据中国之声《央广新闻》报道,福建漳州PX工厂爆炸事故处理现场指挥部今天上午召开了新闻发布会,介绍事故调查进展。现场指挥部在十点半左右召开发布会,发布会上透露在今天上午的九点半时,已经开始采用泡沫灭火,紧急调集1089吨泡沫,做好了灭火应急处置的物资准备。漳州消防的副政委邹政委说,现场其他装置全部停车,消防主要是采取喷水降温和水路隔离的...
62岁老人体内藏22根针 已与体内组织粘连
血管造影显示,绣花针已顶着动脉血管。泰兴62岁老汉朱某,因呕吐被家人送到当地卫生院治疗,意外发现体内藏有22根绣花针,已与体内组织发生粘连。9日,泰州市人民医院专家诊断后认为,可以通过打开腹腔的手术将绣花针取出,但存在风险,也不一定能将所有绣花针都取出。62岁的朱某家住泰兴市古溪镇,一直没结婚,与80多岁老母亲生活。最近,朱某经常感觉肚子隐隐作痛,呕吐不止。之前,朱某也有这样的...
现在的生活中每一个人都是有自己的压力和困扰的,小学生也不是例外的,只不过他们的困扰比较少而已,就是学习上面的压力。可是大人的压力...[详情]
中国银保监会高度重视近日媒体热议奔驰女车主被收取“金融服务费”问题,已要求北京银保监局对其开展调查。...[详情]
现在环境污染、雾霾、尾气、农药残留,各种食品添加剂的大量使用,造成人体主动和被动摄入的毒素越来越多,因此,人体内毒素残留,成为人们健康的一大障碍。那么体内毒素过多有哪些原因?佰佰安全网来为您梳理下相关的女性安全小知识。什么是毒素? 毒素就是泛指对人体有不良影响的物质它可分为内在毒素和外来毒素.内在毒素是指自由基,宿便,胆固醇,脂肪,尿酸,乳酸,水毒和...[详情]
人吃五谷杂粮,在吸收营养的同时,一些无用的成分也会摄入体内,每天通过各种途径,如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果这些渠道出了问题,无用成分就会变成毒素长期积累,危害身体。那么体内毒素多的症状表现有哪些呢?佰佰安全网为您介绍一下这方面的女性安全小知识。体内毒素的定义 其实,毒素就是泛指对人体有不良影响的物质。它可分为内在毒素和外来毒素,内在毒素是...[详情]
