寒假亮眼健身计划

健身计划还需量力而行！

然而运动是一项需要长期坚持的事情，很多人打鱼两天晒网，所以一年下来，除了花在健身房的钱，没了其他，都没落下什么好处。 很多时候并不是你的目标出现了问题，只需要适当的做一下修改，或许能坚持到底。 1、树立小目标 在设定目标之初要充分考虑到自己的实际情况。在健身这件事上，选择什么样的运动方式、保持什么样的运动频率、最后想达成什么样的健身效果，都需要建立在对自己的充分认知上。...

台风眼气压

台风是范围很大的一团旋转的空气，中心气压很低，四周围的空气绕着它的中心以反时针方向快速地旋转。低层空气边旋转边向低压中心流动，空气流动速度越快，风速也越大。 在台风中心平均直径约为40公里的圆面积内，通常称为台风眼。由于台风眼外围的空气旋转得太厉害，在离心力的作用下，外面的空气不易进入到台风的中心区内，因此台风眼区就像由云墙包围的孤立的管子。它里面的空气几乎是不旋转的，风很...

中国维和牺牲战士申亮亮遗体9日回国

[中国维和牺牲士兵申亮亮遗体9日回国 ]今天，中国维和牺牲士兵申亮亮家人将抵达他生前服役11年的部队。申亮亮所属的16集团军已批准申亮亮为革命烈士，申亮亮烈士灵柩将于9日抵达长春。追悼会后，烈士将魂归故里，安葬在河南温县烈士陵园。佰佰安全网延伸阅读：索马里中国使馆所在地爆炸 青年党声称对事件负责 ...

“爱眼日” 眼科专家教你防治干眼

我国干眼的发病人群约在3000万人左右，多见于老年人。干眼轻者引起眼干、眼红、视力下降、分泌物增多、视疲劳、异物感等症状，重者导致持续上皮脱落、角膜溃疡、感染甚至穿孔等导致失明。 6月5日，长沙爱尔眼科角膜及眼表科主任王丛香在湖南图书馆，以《认识干眼》为题，向市民作眼健康公益讲座。2016年6月6日是第21个全国“爱眼日”，今天，长沙爱尔眼科角膜及眼表科主任王丛香在湖南图书馆...