健身给人好处吗

肩周炎老人健身好处

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的...

健身球对腰有好处吗

健身球对腰是有好处的，尤其是有腰椎间盘突出症的人通过健身球可以起到辅助治疗的作用，腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病，是骨伤科的常见病，运用健身球进行锻炼是较为常见的预治方法。 一、骑球弹跳：上下弹跳可以减轻椎间盘的压力，经常弹跳练习有助于刺激大脑与激素的分泌。健身球不好控制，身体协调感不好的人容易发生危险，建议将健身球塞在墙角，避免...

网络女主播贴钱赚人气 竟是傻乎乎给人送钱

近几年，网络直播这一新兴职业在互联网界迅速蹿红。据不完全统计，我国现有网络直播平台200多个，仅去年一年就有100多家直播平台创立。在鱼龙混杂的直播平台中，也藏匿着一些不法分子，悄悄地利用直播平台设下了骗局。 南宁的吕女士是一位全职太太，平时带着一岁大的女儿在家。去年底，在朋友介绍下，她在一家名为“玫瑰直播”的平台上做起了网络主播，这家直播平台开出的条件相当诱人，每天只需要在线...

父母为要儿子 竟江女儿卖给人贩

三月的天，阴雨连绵，刚下班的张霞，像往常一样，匆匆打开电脑 ，浏览着最新的寻人启示。时隔20年，张霞仍就记得当时父亲是一名公务员，母亲是一个老师。而养父母是普通职工家庭，并且每年有一大笔钱花在他们寻找亲生儿子上。张霞也想和家人团聚，所以每天在电脑上查看拐卖、寻人的信息。 一次 ，正在上班的张霞接到了警察局打来的电话 。他们告诉张霞，说有一个家庭寻找孩子的资料和她十分的吻合，他们...