脚脖扭伤救治的三大误区
误区一: 足踝部扭伤,应立即热敷 当足踝部有了扭伤、骨折或者脱位时,不要立即热敷,因为热敷会引起血流加快,导致软组织肿胀,使神经受压,产生更深的痛感。 正确做法:一旦足踝部扭伤,应立即给予冷敷(最好是冰块加水),可用毛巾包裹冰袋,敷于受伤表面,对防止局部组织过度肿胀和减轻疼痛能够起到很好的作用。在没有冰块的情况下,可以买些冰棍雪糕,砸碎后敷于伤处,同时尽快就医。 误区二...
三亚自驾旅行路线推荐
三亚被称为“东方夏威夷”,它拥有全海南岛最美丽的海滨风光。这里有闻名中外的“天下第一湾”亚龙湾和大东海、三亚湾等优质海滨,它们的共同特点就是海蓝沙白、浪平风轻。三亚海域终年温暖,风平浪静,适合进行帆板、游泳、滑水等水上运动;海底珊瑚地貌保护良好,是潜水的最佳去处。这里能见度高,海底珊瑚保护较好,被称为“南中国海最纯净的乐土”。到三亚旅游,傍晚漫步在三亚湾的椰梦长廊,观看晚霞是...
4月27日上午,遂宁16路公交车车上发生一起戾气男狂摔小孩,并用脚猛踩小孩头部事件。...[详情]
学生未喊报告遭老师连踹三脚 涉事老师已被处理
“学生不礼貌,骂人不对,但老师也不能以暴制暴,动手打人啊!”6月14日,有网友向反映称,当天上午9时许,铅山三中一名八年级男学生与年轻男老师在教室内发生激烈口角后,升级为肢体冲突,男生小威的肚子、大腿被老师连踹三脚,直到下午仍隐隐作痛。随后,铅山三中校长林士前向记者确认此事属实,表示将加强对老师和学生的教育,铅山县教体局目前也在跟进此事。从网友发给本报的这段长34秒的视频中,...
男子游览溶洞三脚踢断钟乳石 律师:可追法律责任
钟乳石是指碳酸盐岩地区洞穴内,在漫长地质历史中和特定地质条件下形成的石钟乳、石笋、石柱等,因样貌奇特,很多地方都会将其作为旅游资源进行开发。而5月29日,一名男子却在贵州潜龙洞景区内,三脚踢断了一根30厘米左右的钟乳石。相关专家表示,30厘米钟乳石的形成至少要数万年,而且被踢断后,也很难恢复曾经的样子。 两脚没踢断再补一脚据现场监控视频上的信息显示,5月29日下午1点56分左右...
很多人都知道的睡前泡脚具有安眠的作用,还能缓解疲劳,总的来说泡脚就是一种很养生的方法。那么,若经常泡脚有什么好处呢?...[详情]
很多准妈妈在怀孕中期开始发现自己睡觉之前,脚会有点肿胀,好像长胖似的。那么,究竟孕妇脚肿是怎么回事?如何缓解孕妇脚肿症状呢?...[详情]
随着怀孕时间的增长,准妈妈们身上也会随之出现一系列的问题,例如脚部水肿、脚心疼、足跟痛等问题。那么,孕期如何应对各种脚部问题呢?让佰佰安全网小编告诉你相关的孕妇保健小知识!孕期易发生脚部问题原因 怀孕后脊椎前弯、重心改变,体重增加,双脚要承受较大的压力;而孕期身体会释放一种被称作耻骨松弛素的激素,使生产时骨盆松弛,这种激素也容易使得准妈妈的足部韧带变...[详情]
户外活动环境很复杂,稍有不慎会就扭伤脚踝,俗称崴脚。很多玩户外的朋友都经历过崴脚,而大部分人在受伤之后,认为揉一揉、休息一下即可。其实,崴脚是一种不可忽视的常见病正因为很多人对其不重视和缺乏急救知识,时日一长,落下的后遗症让人悔不当初。那么出行发生崴脚怎么办呢?佰佰安全网来为您普及相关的出行安全小知识。有关崴脚的概述 踝关节扭伤是临床常见的疾病,在关...[详情]
