老人如何使用健身车健身?确定好座位的高度,脚后跟踩在踏板上,当你的脚伸到最低点,你的腿应该是几乎但...[详情]
老人玩健身球有哪些健身功效
玩老年健身球可以疏通经络,调畅气血。人体的五脏六腑、四肢百骸、五官、皮肉、经脉等组成经络,是一个重要生理机能,就是输送气血到全身各部,营养周身。 中医认为,手掌与人体内部脏腑之间,通经络、神经、血管等,把两者紧密的联系起来,根据内脏与手、足心的这种特殊的表里关系,常用手掌拨弄老年健身球可调整阴阳平衡,增强脏腑功能,改善脏腑失调,达到健身治病目的。 老年人骨头的行动不灵便,...
健身房健身受伤可以索赔吗
健身房健身受伤的索赔: 健身房健身受伤,如果是健身房管理问题,例如没有安全警示,地板打滑,管理人员误操作,没有及时检修存有安全隐患等,这种情况一般是健身房的责任。可向健身房的管理方提出赔偿要求,如果他们能满足赔偿的要求可以协商解决,如果不能解决问题,建议拨打12315投诉解决,还不能解决问题的,建议到法院起诉。 索赔法律依据: 《侵权责任法》第十六条:侵害他人造成人身损...
无证经营小餐馆,一般食品卫生安全难以保证,为了保护消费者的权益,近日,昌平区食药局联合城管等部门对...[详情]
明晨雨转雪 昌平延庆局地大雪
前两天的你是不是已经脱下羽绒服,穿上了轻薄的春装?千万别被这天气给套路了!明天(24日),北京将迎来停暖后的首次雨夹雪+大降温,预计雨雪将持续至中午前后,其中昌平、延庆局地将有大雪,丰台、海淀、石景山、门头沟有雨夹雪;后天早晨气温将跌至0℃,刚刚适应了温暖天气的你可能会感觉格外寒冷。明晨雨转雪 昌平延庆局地大雪据北京市气象台消息,昨夜21时,北京南部率先出现降雨,之后降雨自南向...
北京昌平女教师棍打幼童被拘
北京昌平女教师棍打幼童被拘 5月18日,北京昌平赛亚宝贝艺术幼儿园多名孩子家长称,自己的孩子被两名女老师用疑似铁棍的物体长期殴打。随后曝出视频。今天上午,记者从昌平警方@平安昌平获悉,目前虐童女教师陈某被处以行政拘留15日,并处罚金1000元。关某被处以行政拘留13日,罚金700元的处罚。了解更多内容请关注佰佰安全网。...
健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的,钢的,铜的,还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体,在于玩球时指掌的...[详情]
老年人关节变得不灵活,如果不注意关节保养的话,很容易让关节受伤。肩周炎在老年人中特别常见,一般女性发病率要高于男性。那么,肩周炎老人该如何健身呢?佰佰安全网为您介绍一下相关的老人健身安全小知识。 什么是肩周炎? 有些老年人一侧肩痛,手臂不能上举,可能是患了肩周炎,医学上称“肩关节周围炎”。患病初期,可出现轻微肩 痛,如不及时治疗,疼痛会越来越重,肩...[详情]
