身为女人,每个月都有那么几天要接受好朋友——大姨妈的来访,经期说长也不长,说短也不短,但是经期如果...[详情]
月经吃什么好排污血
1、我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者),正在这个时候,如果可以喝上一碗红豆沙、红豆汤或者红豆粥,既美容又补血,的确是女性经期补血的必备食物。 2、经期喝红糖水,有助于排除毒素、排除淤血,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。 3、适当吃猪血能起到助排污血的作用。可以适当的吃点甜食,可以帮...
经期女性吃什么好排除瘀血
1生姜 药性辛温,有发散特性,能祛风散寒、暖宫;而红糖温补,可以活络气血,加快血液循环,两者结合有利于让经血通畅,排除血瘀。 具体做法是:将生姜切丝,加水和2勺红糖,入锅煮沸即可饮用。可于早晨饮用一杯。对于经量多的女性,可于经前3-5天内开始饮用,经期停用,以免经量更多,而经量少的,则无妨。 2玫瑰花茶 中医学认为,玫瑰花性温,有行气、解郁、活血、化淤、调经止痛的作用...
暑期开始了,孩子的作息和饮食也开始有点变化了,但是由于小朋友还处于发育期,所以暑期的饮食肯定是需要...[详情]
揭秘部队官兵除夕都吃什么
新春佳节到了,为了使官兵度过一个欢乐祥和的节日,各部队也精心调剂伙食,结合实际,将海螺、鲍鱼等海鲜产品推上节日餐桌,除夕夜里为官兵奉上一顿“海鲜盛宴”。随着改革的不断深入,部队的后勤保障也是蒸蒸日上。 为了让广大官兵在部队过一个快乐祥和的春节,各部队都为大家精心准备了丰盛的“节日大餐”,既营造出浓浓的年味,也让大家感到部队大家庭的温暖。除夕之夜,记者带你探访第38集团军某装甲师...
乙肝“良药”重出江湖 你怕吗?
有这么一个药,假借国际大牌“葛兰素史克”的名义,曾让大参林莫名被抹黑;横行在全国多个地市,很多药店因为它被查。被食药监打压,缩头半年后,如今,它又重现江湖,极度危险!药店里又查出诡异的“拉米夫定片”10月26日,湖北省食药监局官网发布《湖北省药品质量公告》(2017年第3期),公布了该省份第三季度检查出来的60批次不合格药品情况,藿香正气胶囊、感冒清热颗粒、咳特灵胶囊等药店常见...
女人到了一定的年龄都会步入更年期,进入更年期后女性们会出现众多的不适,因此要从饮食上下手缓解不适。那么,女人更年期吃什么食物好呢...[详情]
