老人健身时如何自我监测,老年人运动后脉搏数较运动前增加60%-65%,保持在110-120次/分较...[详情]
小区常用健身设备
小区常用健身设备有哪些 1、太空漫步机 太空漫步机是小区健身器材当中比较受欢迎的一种,它的使用方法很简单,只要双手紧握住手柄,双脚踩在踏板上,然后两脚前后交替摆动,像在太空中行走一样就可以了。太空漫步机可以很好的锻炼下肢肌肉的灵活性,提高身体的协调能力以及平衡能力。 主要锻炼增强人体下肢的活动能力,改善髋关节的灵活,运动时双手扶住前段扶手,保持身体的平衡,双脚踩在下部踏...
公园健身设备有哪些
第一种就是关于锻炼力量的器材,例如三联单杠、双杠,这些就是锻炼我的上肢的力量。当然还有摸高架及肋木架,这些都可以锻炼吗下肢及腹部肌肉的力量。 第二种就是有氧锻炼的器材。就是我们常见的太空漫步机、跑步机、摆钟器以及扭腰器。这类器材有利于人体的呼吸调节,以及呼吸节奏上面的调节。 第三种就是柔韧性的器材。一般就是锻炼腰背,腿部的柔韧性,器材就有腰背伸展器、压腿按摩器以及五联压腿...
在国内,只有“高大上”的消费场所才设母婴室,一般的公共场所如公园景点、火车站、机场等,难觅母婴室踪...[详情]
理想照进现实 智能家居未来成房地产标配
毋庸置疑,“互联网+”给更多的传统企业创造出了更好的发展机遇。智能家居也不例外,甚至有人认为,未来没有配置智能家居的房子就是“毛坯房”。智能家居不再是“高大上”,而是理想照进现实,慢慢走进人们的生活,不断改变我们的生活。5月29日,远在西南成都,房地产开发商仁恒置业与小米智能家居正式签署合作协议,要打造全国首例“豪米”智能国际社区。此前,另两家开发商方兴地产和华远地产分别联姻腾...
无业男成为安康首例毒驾
贺某32岁,成天游手好闲、不务正业。近日,他破了一项“纪录”,成为了安康市石泉县交警大队查处的“首例毒驾”。 记者了解到,已过而立之年的贺某,正值干事创业、努力打拼的大好年华,然而,家住石泉县城关镇的他,却整日里无所事事、不思进取。他沾染上了毒品,甚至明目张胆在高速公路的服务区“吸毒”,吸毒之后甚至开车离开……这一天是9月28日,晚上11点多,夜色浓、天气冷。坚守在石泉县城西治...
净水设备
净水设备(外文译名 Water purification equipment),简单来说就是生产净水的设备。而净水又被我们广泛用于:生活饮用、化工、医疗、养殖、种植、食品、饮料等。下面将为您简单介绍一下:净水设备组成的部件及生产净水的流程。
监控设备
典型的电视监控系统主要由前端设备和后端设备这两大部分组成,前端设备通常由摄像机、手动或电动镜头、云台、防护罩、监听器、报警探测器和多功能解码器等部件组成,它们各司其职,并通过有线、无线或光纤传输媒介与中心控制系统的各种设备建立相应的联系(传输视/音频信号及控制、报警信号)。在实际的电视监控系统中,这些前端设备不一定同时使用,但实现监控现场图像采集的摄像机和镜头是必不可少的。
干手器是一种卫浴间用烘干双手或者吹干双手的洁具电器.它主要运用于宾馆、餐馆、科研机构、医院、公共娱乐场所和每个家庭的卫生间等。我...[详情]
耳鸣现在已成为一个世界性的医学难题,至目前为止,还没有找到很好的治疗耳鸣的方法。那么,白领为何如今成为了耳鸣的高发人群呢?...[详情]
旅游不仅仅是舒心畅意的游玩,同时也是一个展示美好修养的过程。 自然美景、和煦春光,再加上大家共同参与营造的良好氛围、文明环境,让心灵与美景呼应,那感觉真是棒极了。 面对如此的美景,非得有人不怀好意的破坏一下! 天津古文化街游客乱扔垃圾 不文明大煞风景古文化街天后宫前的戏楼广场、天津民俗博物馆等处都在售卖熟梨膏、茶汤、煎饼果子、烤串等各色小吃,而游客数...[详情]
溜冰是一项没有门槛的运动,只要有溜冰装备,不管男女老少都可以溜冰。但溜冰新手如果想成为高手就必须多了解溜冰相关知识,本文为各位溜冰爱好者提供了溜冰技巧运用方法与溜冰好处。溜冰滑行技巧运用1、练习马步锻炼腿部肌肉:马步的基本要领是:两腿张开,膝盖弯曲成九十度,身体上身垂直,目视前方。每次坚持这个动作十 分钟,然后逐渐延长时间,练习几天即可。锻炼马步对于...[详情]
